Úbytek hmotnosti může ovlivnit vaše ledviny, někdy i nepředvídatelnými způsoby. Pokud již trpíte onemocněním ledvin, může Vám lékař doporučit, abyste zvážit nebo ztratit váhu. Ale u lidí s onemocněními, které ohrožují ledviny jako sekundární komplikace, jako je vysoký krevní tlak nebo diabetes, může být předepsána ztráta hmotnosti. Konečně jak extrémní přírůstek váhy, tak extrémní úbytek váhy vás mohou ohrozit ledvinovými kameny. Lékař vám může doporučit rozumné plány, které vám pomohou dosáhnout váhy, které nejlépe odpovídá vašemu stavu.
Důsledky pro diabetiky
Lidé s diabetem mohou trpět komplikací onemocnění ledvin, podle American Diabetes Association. Vysoká hladina cukru v krvi, která je pro diabetiky běžná, přináší více cukru do ledvin, což způsobuje, že pracují velmi tvrdě, aby odfiltrovali odpad. Tento dodatečný stres potenciálně vede k nadměrnému uvolňování bílkovin do moči, což je syndrom známý jako makroalbuminurie. Pokud je léčba ponechána neošetřená, výsledkem je onemocnění ledvin a dokonce i celkové selhání ledvin. ADA konstatuje, že vysoký krevní tlak zvyšuje proces selhání ledvin.
Doporučení
Ztráta hmotnosti je klíčovou složkou kontroly krevního tlaku, která může zase zpomalit vývoj onemocnění ledvin spojených s diabetem. Pokud vaše úsilí o zhubnutí zahrnuje udržení vaší spotřeby škrobů a cukrů na rozumném počtu, výsledné stabilizované hladiny glukózy také sníží šance na odchod řetězové reakce spojené s makroalbuminurií.
Nevýhody ztráty hmotnosti
U lidí s chronickým onemocněním ledvin může být ztráta hmotnosti nebezpečná. Nezdravé snížení kalorií a klíčových živin nastává, protože stav snižuje vaši chuť k jídlu. Váš lékař může navíc informovat, abyste omezili více potravin, což dále ohrožuje spotřebu kalorií, pokud se neobracíte na jiné skupiny potravin. Přiměřený příjem kalorií je zásadní pro pacienty s ledvinami, aby se zachovala energie potřebná pro jejich funkci v každodenním životě, stejně jako podstupovat dialýzu nebo chirurgický zákrok. V mnoha případech potřebují pacienti podle obličeje na ledviny buď získat váhu, nebo zůstat na zdravé hmotnosti.
Doporučení
Někteří pacienti s ledvinami ztrácejí nebezpečné množství, pokud jsou na dietu s nízkým obsahem bílkovin. Mohou být také upozorněni na snížení sodíku, draslíku, vápníku a fosforu, což dále omezuje jejich zásobování potravinami. Pokud se dostanete do této skupiny s omezenou výživou, může Vám lékař doporučit, abyste dostali další kalorie z tuků nebo ze sacharidů, jako je džem a med.
Ledvinové kameny
Oba obezita a extrémní strategie hubnutí vás vystavují riziku vzniku ledvinových kamenů, tvrdí National Kidney Foundation. Přílišný příjem potravy a přírůstek hmotnosti způsobují zvýšený stres na hlavních orgánech, včetně ledvin. Naopak, vysokokalciná stravy s nízkým obsahem karbohydrátů mohou způsobit ledvinové kameny, protože nadměrné množství bílkovin vede k tvorbě kyseliny močové, což je příčina jednoho typu ledvinového kamene. Chirurgický zákrok může také způsobit ledvinové kameny, poznamenává Národní nadace pro ledviny. Tyto operace mění způsob, jakým vaše trávicí trakt funguje, což může vést ke vzniku šťavelanu, další chemikálie, která může podpořit tvorbu ledvinových kamenů.
Doporučení
Dosažení zdravější hmotnosti postupně může snižovat vaše šance na rozvoj ledvinových kamenů, zvláště pokud snižujete cukr, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy a slané nezdravé potraviny. Pokud zjistíte, že diety s nízkým obsahem karbohydrátů pracují pro vás, udržujte počet bílkovin na 50 gramů nebo méně. Pokud se váš lékař domnívá, že chirurgický zákrok je klíčem k celkovému zdraví, zeptejte se, co můžete udělat, abyste snížili pravděpodobnost vzniku ledvinových kamenů.
