Pokud nemůžete ztrácet váhu navzdory tomu, že jste zkoušeli různorodé diety a přístupy, je rozumné hledat viníka. Někteří lidé se skrývají v žlučníku, což je malý orgán, který představuje důležitou součást trávicího systému, jako potenciální příčinu jejich problémů s váhou. Přestože problémy obezity a žlučníku se zdá být propojeny, existuje jen málo důkazů, že váš žlučník ve skutečnosti může zabránit ztrátě váhy.
Základy žlučníku
Váš žlučník pomáhá trávíte tukovou stravu podle Národní knihovny medicíny. Když jíte tučné jídlo, jako je dobře mramorované červené maso nebo smažené kuře, vaše žlučník vylučuje trávicí šťávy nazývané žluč do tlustého střeva, aby pomohly rozložit jídlo do molekul, které vaše střevo může absorbovat. Pokud vaše žlučník nefunguje správně, vaše tělo nemůže absorbovat co nejvíce tuku - což pravděpodobně způsobí úbytek hmotnosti, ne přírůstek hmotnosti.
Obezita a problémy s žlučníkem
Většina problémů s žlučníkem zahrnuje žlučové kameny, drobné nahromadění minerálů, které blokují kanály, kterými by měla proudit žluč. Žlučové kameny, které mohou být extrémně bolestivé, se vyskytují častěji u lidí považovaných za obézní, podle Národního ústavu pro diabetes a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin. Vzhledem k tomu, že vaše váha stoupá, vaše riziko vzniku žlučových kamenů také stoupá, ale vědci nevědí, proč k tomu dojde. Je možné, že vysoké hladiny cholesterolu přítomné u obézních lidí způsobují tvorbu žlučníku. Váš žlučník však nezpůsobuje obezitu - pouze reaguje na změny ve vašem těle v důsledku obezity.
Dieta
Yo-yo dieting, ve kterém opakovaně ztrácíte váhu a pak ji znovu získáte, může způsobit žlučové kameny podle Národního ústavu pro diabetes a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin. Pokud vaše váha skáče nahoru a dolů více než 10 liber. najednou máte vyšší riziko žlučových kamenů. Mnoho z těchto žlučových kamenů nevyvolává příznaky, ačkoli někteří dělají. Opět nemůžete obviňovat svůj žlučník kvůli výkyvům váhy; výzkumníci však nadále zkoumají souvislost mezi problémy s žlučníkem a fluktuacemi tělesné hmotnosti.
Úvahy
Mnoho lidí ztrácí váhu po chirurgickém zákroku kvůli odstranění žlučníku, a to z velké části proto, že podle procedury musí dodržovat dietu s nízkým obsahem tuku, jak uvádí internetové stránky NetWellness University of Cincinnati. Pokud se vám to stane, nezapomeňte, že váš žlučník nepomáhá vám ztrácet váhu - vaše ztráta hmotnosti vyplývá z dietních změn. Pokud chcete zhubnout - což může pomoci zabránit vzniku žlučových kamenů a dalších problémů žlučníku - zvažte snížení množství tuku ve vaší stravě. Pokud potřebujete pomoc, poraďte se s lékařem nebo lékařem.
