Jablečný ocet je domácí lék na mnoho problémů s trávením. Pokud trpíte plynem, pravděpodobně se obrátíte na tzv. Over-the-counter trávicí pomůcky, které uklidní bolest a nadýmání. Ocelový jablečný ocet však může pomoci potlačit vaše příznaky a poskytnout úlevu. Pokud máte vážné potíže s trávením, ujistěte se, že se u lékaře setkáte správně.
Funkce
Jablečný ocetový ocot obsahuje mnoho živin, které mohou pomoci zlepšit vaše zdraví, jako je pektin, draslík a kyselina octová, tvrdí Kimberly Synder, autorka "The Beauty Detox Solution". Jablečný ocet je nejúčinnější pro trávicí problémy, když je v organické formě, tvrdí Synder. Organický jablečný jablečný ocet obsahuje více enzymů, protože nebyl filtrován. Enzymy údajně ulehčují plyn a příbuzné trávicí problémy.
Plyn a trávení
Pokud je váš plyn důsledkem poruchy trávení, můžete ho napravit tím, že pijete 1 šálek vody s 1 polévkovou lžící. z jablečného octa, který byl smíchán, podle Dr. Earl Mindell, autora "Amazing Apple Cider Outer Dr. Earl Mindell." Ocet pomáhá trávení a pomáhá předcházet zácpě, hlavní příčině plynů, tvrdí Mindell. Přidejte med ke směsi, aby se lépe chutnal.
Otrava plynem a potravinami
Pokud je váš plyn důsledkem otravy jídlem, můžete využít i pití jablečného octa. Podle lékařského centra Univerzity v Marylandu může jablečný jablečný ocet mít antimikrobiální vlastnosti, které mohou uklidnit nepříjemné příznaky. Ačkoli chybí vědecké studie o používání jablečného octa pro tento účel, lékařská centrála Marylanské univerzity doporučuje, aby se stejně snažila odstranit vaše příznaky. Pijte jednu šálku vody s 2 lžícemi. z jablečného octa smíchaný několikrát denně.
Pozor
Pití zředěného jablečného octa pro plyn nepoškodí většinu lidí. Nicméně, podle MayoClinic.com, jablečný jablečný ocet může interferovat s léky, jako je inzulín a diuretika a způsobit podráždění žaludku a žaludku.
