Viry
Chlazení i chřipka jsou způsobeny viry. Příklady virů, které způsobují běžnou zimu, zahrnují rhinovirus, adenovirus, koronavírus, respirační syncyciální virus (RSV), chřipku, parainfluenzu, enterovirus a metapneumovirus. Parainfluenza a RSV mají tendenci způsobovat více nachlazení u dětí, zatímco rhinovirus je nejběžnější příčinou celkového. Tyto viry jsou dále rozděleny na více než 200 podtypů, takže i když zachycujete jeden virus a vyvíjíte imunitu vůči tomuto konkrétnímu viru, je stále mnoho dalších virů, které vám mohou způsobit nachlazení.
Existují tři typy viru chřipky: A, B a C. Typy A a B jsou zodpovědné za klinický syndrom chřipky. Typ C způsobuje pouze mírné příznaky podobné chladu. Chřipka A má mnoho podtypů, z nichž některé mohou infikovat zvířata a mohou být odpovědné za pandemie, jako je prasečí chřipka. Chřipkové viry se také velmi snadno mění, čímž se rozezní jiný virus chřipky.
Přenos a prevence
Studené a chřipkové viry se nacházejí uvnitř kapiček, které se vznášejí ve vzduchu nebo se opírají o předměty, jako jsou kliky na klíče. Když někdo kašel nebo kýchá, uvolní tyto kapičky (aka aerosolizované sekrety) do vzduchu. Pokud v těchto kapkách dýchá jiný člověk nebo se dotýká kliky, zatímco virus je stále naživu, mohou se nakazit.
Naštěstí viry nepřetrvají příliš dlouho v kapkách. Některé studené viry mohou žít na povrchu, jako jsou hračky nebo kliky, po dobu jednoho dne. Lidé s nachlazeními typicky nesou studený virus na rukou, kde mohou infikovat jinou osobu po dobu nejméně dvou hodin. Proto je velmi důležité mnohokrát umýt ruce po celý den, aby jste fyzicky umyli všechny viry, které vyzdvihnete z ručních vibrací, dveří do kliky nebo jiných předmětů ve vašem okolí.
Chřipka může žít na ruce po dobu dvou hodin a na objektech mezi dvěma a osmi hodinami. Bude inkubovat v těle po dobu 18 až 72 hodin před začátkem příznaků. To závisí na tom, jak velkou je zavádění viru do těla (tj. Velký kýchaný blízký kousek má mnohem vyšší zátěž viru než klika). Lidé jsou spíše nakažlivější spíše než později ve svém onemocnění, jako jsou první dva až čtyři dny.
Vyšší riziko
Stres, nedostatek spánku, kouření a špatná výživa mohou zvýšit šance na chytání chřipky nebo chřipky, protože tyto faktory snižují imunitní systém. Těžká tělesná výchova může také zvyšovat riziko, zatímco mírná tělesná aktivita vás může udržet zdravou. Pacienti s vrozenou poruchou imunitní nedostatečnosti a těmi se slabým imunitním systémem (tj. Z chemoterapie, imunosupresiva, chronického užívání steroidů a leukémie) jsou vystaveni vyššímu riziku zachycení nachlazení a chřipky a obvykle mají závažnější příznaky.
Chřipková vakcína
Chřipková vakcína může pomoci předcházet chřipce a její komplikaci. Chřipková vakcína je malé množství inaktivovaného viru chřipky zavedeného do těla. Imunitní systém vytváří protilátky proti chřipce v reakci na vakcínu, takže když je člověk vystaven virem v reálném životě, mají protilátky proti tomu, aby se s ním potkali. Hlavním problémem však je, že virus chřipky mutuje, takže vakcína proti chřipce je účinná pouze v případě, že se jedná o kmen viru chřipky, kterému je člověk vystaven. Každoročně se vyvíjí nová očkovací látka, která vychází z nejlepších odhadů vědců o tom, jaký bude v příštím roce kmen chřipky. Vakcína proti chřipce je k dispozici jako výstřižek nebo intranazální sprej (jako je FluMist).
Vakcína proti chřipce se doporučuje osobám ve věku od 2 do 49 let. Vakcína má mnoho omezení, například je kontraindikována pro ty, kteří mají alergii na vajíčka, historie Guillain-Barra? syndrom, jsou těhotné, mají astma nebo jsou imunokompromitováni. FluMist je živá vakcína, proto má více omezení. Jak výstřel, tak sprej trvají zhruba dva týdny, než má člověk imunitu.
Vzhledem k tomu, že starší lidé nemají dobrou imunitní odpověď na vakcínu, pomáhá ostatním, kteří žijí v domě nebo jiným osobám, které přicházejí do styku se starší osobou, aby dostali očkovací látku proti chřipce, aby se minimalizovala možnost chytání chřipky u starších pacientů.
Vedlejší účinky vakcíny proti chřipce jsou místní bolestivost (ze záběru), generalizovaná bolesti těla a nízká horečka po dobu několika dní, když tělo nasadí imunitní odpověď. U nosního léku FluMist trvají vedlejší účinky po dobu jednoho dne nebo dva a jsou to rýma, bolest v krku, zimnice a bolesti hlavy.
Antivirotika
Antivirotika, která se používají k léčbě chřipky, mohou být také použity pro prevenci u těch, kteří jsou vystaveni vysokému riziku vzniku chřipky. Oseltamivir (Tamiflu) doporučuje CDC a Americká akademie pediatrie (AAP) pro prevenci chřipky u osob ve věku 3 měsíců a starší. Zanamivir (Relenza) se doporučuje pro prevenci chřipky u osob ve věku od 5 let. Obvykle se rozvíjí rezistence proti antivirovým přípravkům (podobná antibiotikům), proto je důležité před zahájením léčby poradit se svým lékařem.
