Vedení váhy

Body sledování bodů pro sněhové kužele

Pin
+1
Send
Share
Send

Sněhové kužele jsou studená, sladká chuť, která se prodává na karnevalu a koncesním stánku. Led je hlavní složka s přídavkem ochuceného sirupu. Členové váhy Watchers často vybírají sněhové kuželky na zmrzlinu, protože jsou bez tuku. Problémem se sněhovými kužely je to, že počet kalorií ve sněhovém kužele, a tudíž bodová hodnota Body Watchers, se liší podle množství a druhu sirupu použitého v produktu.

Identifikace

Sněhové kužely jsou k dostání buď jako předem připravená zmrazená koule, nebo jako lopatka čerstvě oholeného ledu umístěného na vrcholu papírového kužele nebo v poháru pěnového polystyrenu. Přísady jsou stejné pro oba typy: led a aromatický sirup.

Velikost porce

Bodová hodnota bodové hmotnosti pro sněhový kužel se liší podle množství ochucovacího sirupu přidaného do ledu. Jediný sněhový kužel má přibližně 1 šálek oholeného ledu o objemu 3 až 4 oz. aromatického sirupu nalitého nad ním. Body Weight Watchers pocházejí z množství sirupu přidaného do sněhového kužele. Led je bodové jídlo.

Body

Jeden sněhový kužel se pohybuje v rozmezí od 2 do 5 hmotnostních bodů v závislosti na značce a množství přidaného sirupu. Bodová hodnota bodu váhy pro 1 oz. příchuť sirup je 1 bod, nebo přibližně 66 kalorií, podle Hawaiianshavedice.com. Bodová hodnota aromatického sirupu pochází z sacharidového cukru; ve sněhovém kužele není vlákno ani tuk.

Úvahy

Je možné snížit body hlídačů v sněhovém kuželu tím, že vyberete ochucovací sirup bez cukru. To snižuje bodovou hodnotu na 0, protože většina sirupů bez cukru je méně než 5 kalorií za 1 oz. sirupu. Nevýhodou syrového cukru je, že mnoho značek má tenkou konzistenci a nevýraznou chuť.

Varování

Sněhové kužely prodané na koncesních porostech mohou mít více než 4 oz. přidávaného aromatického sirupu, protože stojany rychle zpracují sladkou barvu bez měření. Požádejte o polovinu množství sirupu, abyste snížili hodnoty kalorií a hmotnostních hodinek v produktu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Chapter 43 - Tess of the d'Urbervilles by Thomas Hardy (Červenec 2024).