Ujistěte se, že budete mít nohy a ruce dvakrát týdně exfoliaci a vždy si vzpomenete, že jste odlepili mrtvou kůži od tváře, ale jedna část pokožky, která je často přehlížena, je pokožka hlavy. Na pokožce hlavy se tvoří špína, olej a hnůj, stejně jako každá jiná část pokožky a pro udržení zdravé pokožky hlavy a vlasů je nutné pravidelně odlupovat od plic. Použijte exfoliantní šampon, který vám vyčistí vlasovou pokožku hlavy, nebo si doma udeříte. Ať tak či onak, vaše pokožka hlavy bude měkká, čistá a bez špíny.
Krok 1
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp.jpg)
Smíchejte do misky domácí peelingovou pokrývku hlavy. Kombinujte 1 lžíci hnědého cukru nebo sódy, 3 polévkové lžíce kondicionéru a 3 kapky esenciálního oleje. Peppermint, čaj strom, levandule a vitamín E jsou dobré volby pro pokožku hlavy. Přísady zamícháme lyžičkou.
Krok 2
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp-2.jpg)
Vmasírujte vlasy teplou vodou. Nepoužívejte horkou vodu, která může vysušit kůži.
Krok 3
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp-3.jpg)
Aplikujte směs na mokré vlasy. Během jedné nebo dvou minut jej pomocí prstů otřete do pokožky hlavy. Použijte mírný tlak při čištění, abyste účinně odstranili mrtvou a suchou pokožku. Očistěte podél linie vlasů, stejně jako střední a zadní část hlavy, abyste efektivně dosáhli všech částí pokožky hlavy. Zvláštní pozornost věnujte zvláště suchým nebo svědivým částem pokožky hlavy.
Krok 4
![](http://img.sxph.org/img/fashion-style-and-personal-care-2018/how-to-exfoliate-your-scalp-4.jpg)
Vypláchněte směs z vlasů. Šamponujte vlasy a vlasovou pokožku se šamponem, který je čistící, a pak je to jako obvykle.
Věci, které budete potřebovat
- Miska
- Lžíce
- 1 polévková lžíce. hnědý cukr nebo sóda na pečení
- Vlasový kondicioner
- 3 kapky esenciálního oleje (máta, čaj, levandule nebo vitamín E)
- Vyčistit šampon
Tipy
- Dalším způsobem, jak odlupovat pokožku hlavy, je smíchat stejné části šamponu a kukuřičného masa. Pročtěte ji na pokožku hlavy několik minut, opláchněte ji a upravte vlasy jako obvykle.