Feritin je uložená forma železa. Normální hladiny feritinu jsou 10 až 200 mikrogramů na litr pro dospělou ženu a 15 až 400 mikrogramů na litr u dospělého muže, uvádí Richard J. Wood, Ph.D., ředitel výživy Jean B. Mayer Výzkumná laboratoř na Tufts University v edici "Moderní výživa v oblasti zdraví a nemoci" z roku 2005. Alkoholické onemocnění jater, dědičná hemochromatóza a chronické užívání doplňků železa mohou způsobit abnormálně vysoké hladiny feritinu. Můžete snížit hladinu feritinu pravidelným darováním krve. Zeptejte se svého lékaře, zda je pro vás to pravé.
Krok 1
Proveďte schůzku s místní krevní bankou.
Krok 2
Přijíždějte na schůzku nejméně 10 minut předem. Přineste řidičský průkaz nebo jinou formu identifikace a kartu darcu krve, pokud jste předtím donutili krev.
Krok 3
Dokončete registrační proces. Budete požádáni o identifikaci a o rizikových faktorech pro krevní onemocnění, jako je hepatitida a HIV. Vaše odpovědi jsou důvěrné, takže odpovězte na otázky pravdivě.
Krok 4
Účastněte se fyzického hodnocení. Obvykle se jedná o měření srdeční frekvence, krevního tlaku a tělesné teploty, stejně jako krevní test na prstě, abyste se ujistili, že máte dostatek hemoglobinu a hematokritu k bezpečnému darování krve.
Krok 5
Darovat krev. Tento phlebotomista vloží do ruky jehlu a po dobu asi 10 minut vynde pint z krve.
Krok 6
Konzumujte občerstvení a nápoj podle pokynů. Zaměstnanci vám obvykle přimějí, abyste zůstali v oblasti svačiny po dobu nejméně 15 minut, takže vás mohou sledovat nežádoucí účinky, jako například mdloby. Nenechávejte středisko, dokud vás nezbaví personál krevní banky.
Krok 7
Opakujte podle pokynů svého lékaře. Obvykle nebudete moci darovat častěji než jednou za osmi týdny.
Tipy
- Každá pětina krve obsahuje asi 250 mg železa. Obvykle vaše tělo uchovává asi 2 až 4 g železa. Lidé se zvýšeným ferritinem ukládají více. Váš lékař vám řekne, jak často byste měli dávku krve obnovit hladiny feritinu na normální hodnotu. Vždy jíst a pít normálně předtím, než darujete krev. Pokud se lehce dehydratujete, zvážit další tekutiny v den darování krve. Pokud se po krvácení dostanete závratě, neříkejte domů. Počkejte, dokud nejste závrat ani nezabezpečte, aby vám přítel nebo rodinný příslušník pomohl.
Upozornění
- Vždycky odpovězte na otázky v krevní bance pravdivě. Pokud máte rizikové faktory pro choroby přenášené krví, nebo pokud jste již předtím pozitivně prokázali onemocnění přenášené krví, může vás krevní banka odmítnout jako dárce. V takovém případě se obraťte na svého lékaře. Může zajistit, aby byla vaše krev odebrána v laboratoři, kde může být bezpečně vyřazena.
