Statinové léky jako Lipitor, Crestor a Zocor patří mezi nejčastěji předepsané léky na světě. Lékaři začínají užívat statiny, když je celkový cholesterol a cholesterol lipoproteinů s nízkou hustotou - "špatný" cholesterol - příliš vysoké. Vzácně se vyskytují vedlejší účinky, které vedou k tomu, že lidé potřebují přerušit statiny. Jiní se rozhodnou, že nebudou chtít lék užívat po zbytek svého života, a potřebují proces, jak se vyhnout. Vzhledem k tomu, že statiny jsou účinnější než alternativy, je třeba kombinovat více než jednu alternativu, aby se dosáhlo stejného cíle snížení hladiny cholesterolu, a celý proces musí být sledován lékařem.
Krok 1
Získejte svolení lékaře. Váš lékař, který předepsal lék na statiny, si musí být vědom toho, že chcete přestat. Naplánujte schůzku s cílem zkontrolovat životní styl a / nebo kroky k užívání léků, které hodláte učinit před zastavením statinu. Prohlédněte si plán společně a dohodněte se na časové ose.
Krok 2
Zahajte změny životního stylu. Národní vzdělávací program pro cholesterol doporučuje vykonávat nejméně 30 minut denně, pětkrát nebo vícekrát týdně, omezující cholesterol na méně než 200 mg / den a nasycený tuk na méně než 7% celkových kalorií a ztrátu hmotnosti. Přidávání potravin, které jsou obohacené fytosteroly nebo psylliem, a ty, které obsahují přirozené rozpustné vlákno, jako je celá ovsa a ječmen, jsou všechny dokázané prostředky mírného snížení cholesterolu.
Krok 3
Přerušte léčbu statinem, jakmile budou změny terapeutického životního stylu zavedeny po dobu přibližně dvou měsíců. O šest až osm týdnů později by vaše krevní lipidy měly být vyšetřeny vaším lékařem, abyste zjistili, jak úspěšné bylo přechod.
Krok 4
Zvažte buď přidání léku bez statinu nebo restartování statinu, pokud se celkový cholesterol a / nebo LDL cholesterol vrátili zpět do rizikového rozmezí, jak to určil váš lékař. Pokud byla dosažena částečná kontrola, stačí statin s nízkou dávkou. Léčiva, které nejsou statiny, zahrnují niacin, ezetimib a cholestyramin. Zopakujte krev po šesti až osmi týdnech po tomto druhém souboru intervencí.
Tipy
- Zjistěte, jaký byl váš cholesterol a LDL-cholesterol dříve, než jste začali užívat statinovou drogu a poté. Pokud tyto informace nemáte doma, vyžádejte si od svého lékaře. Váš lékař by měl být schopen doporučit registrovanému dietitikovi, který by mohl zkontrolovat vaše plány na snížení obsahu nasycených tuků a cholesterolu ve vaší stravě a přidáním rozpustných vláken a fytosterolů.
Upozornění
- Přerušení léčby statinem může vést ke zvýšení C-reaktivního proteinu, což je ukazatel zvýšeného rizika srdečního infarktu. Vyhněte se alternativním léčebným prostředkům, jako je rýže z červených kvasinek nebo niacin bez předpisu, které tvrdí nebo odvodí schopnost snížit hladinu cholesterolu.
