Kolísání klíčových ženských hormonů - estrogenu a progesteronu - může způsobit řadu příznaků, včetně nepravidelných menstruačních cyklů, nárůstu špatného cholesterolu v krvi, problémů se spánkem a horkých záblesků. Hormonální změny, ke kterým dochází během perimenopauzy - přechodné období před menopauzou - mohou u některých žen vyvolat příznaky jako podrážděnost a změny nálady. Neměli byste ignorovat příznaky nízkého progesteronu, protože hormonální nerovnováha může také vést k intenzivní úzkosti a depresi.
Ženský reprodukční cyklus
Hormonální výkyvy, ke kterým dochází v souvislosti s ženským reprodukčním cyklem, mohou ovlivnit náladu a vést k symptomům deprese u některých žen. Ženy, které jsou těhotné, těhotné dítě, které trpí příznaky premenstruačního syndromu nebo premenstruační dysforické poruchy, podstupují hormonální změny, které mohou ovlivnit náladu a emoční pohodu. Perimenopauza a menopauza jsou jindy v ženském životě, kdy hormony kolísají, čímž je vystavena zvýšenému riziku deprese.
Role progesteronu
Progesteron je pohlavní hormon, který hraje hlavní roli při plodnosti a těhotenství. Vaše tělo potřebuje progesteron, aby vaše menstruační cykly byly normální. Úrovně hormonu progesteronu stoupají a klesají během měsíčního cyklu ženy. Když klesají hladiny progesteronu, nedostatek progesteronu vede k dominanci estrogenu. Tato nerovnováha příliš velkého množství estrogenu může způsobit, že tělo udržuje měď a ztrácí zinek v krvi a mozku. Mezi hladinami zinku a depresí může existovat vazba. Symptomy deprese byly také spojeny s toxicitou mědi.
Symptomy nízkého progesteronu
Příznaky nízké hladiny progesteronu mohou zahrnovat zvýšení hmotnosti, nadýmání, změny chuti k jídlu, bolesti svalů a kloubů, nespavost, podrážděnost a obtížnost soustředění. Snížení hladin hormonů může také vést k symptomům jako je únava, úzkost a v některých případech pocity deprese. Progesteron má uklidňující účinek na podobnou náladu jako serotonin - hormon, který pomáhá zlepšit náladu. Když hladiny progesteronu a estrogenu začnou klesat, obzvláště když se žena blíží menopauze, úzkost se někdy stává problémem, jak říká Marcelle Picková, praktická sestra v oboru OB / GYN.
Účinky na tělo
Hormon progesteron je prekurzorem estrogenu, testosteronu a dalších hormonů kortikosteroidů. Progesteron se produkuje jak ve vaječnících, tak iv nadledvinách. Spolu s rolí, kterou hraje při reprodukci, tento steroidní hormon pomáhá ženám vyrovnat se se stresem. Nicméně, tělo produkuje málo progesteronu po menopauze. Migréna, nepravidelná období, neplodnost, potrat, předmenstruační syndrom a syndrom polycystických vaječníků jsou jen některé z lékařských stavů souvisejících s nízkými hladinami progesteronu. Dr. Peter Bongiorno, pomocný člen fakulty na univerzitě v New Yorku a autor knihy "Hojivá deprese: Integrovaná přírodní a konvenční léčba", doporučuje vyšetření a léčbu jakéhokoli menstruačního cyklu a abnormalit estrogen / progesteron při hodnocení depresivní ženy.
