5 věcí, které potřebujete vědět o Plantar Flexion

Plantární flexe je pohyb nohy od těla ohnutím kotníku. Plantární flexe nastane, když stojíte na špičkách nebo když stlačíte plynový pedál ve svém vozidle. Plantární flexi závisí na tom, že svaly kotníku a lýtka fungují správně.

Plantární flexe je pohyb nohy od těla ohnutím kotníku. Plantární flexe nastane, když stojíte na špičkách nebo když stlačíte plynový pedál ve svém vozidle. Plantární flexi závisí na tom, že svaly kotníku a lýtka fungují správně.