Nikotin způsobuje pokles hladiny dobrého cholesterolu u lidí, ale lékařské důkazy nejsou jasné, zda je spojení přímé nebo nepřímé. Podle Mayo Clinic a dalších lékařských výzkumníků není jasné, zda je to nikotin v tabákovém kouři, který má negativní vliv na cholesterol. Nicméně důkaz, že nikotin způsobuje, že lidé kouří a že kouření poškozuje hladinu cholesterolu, je ohromující.
Nikotin způsobuje kouření
Podle zprávy amerického chirurga z roku 1988 o závislostech na nikotinu je "nikotinem lék v tabáku, který způsobuje závislost" na kouření cigaret, doutníků a trubek, stejně jako žvýkací tabák. Nikotin má mnoho krátkodobých pozitivních dopadů, uvádí se v článku "Dr. Program Dean Ornish pro zvrácení srdeční choroby. "Mezi ně patří snížení stresu a úzkosti, zlepšení paměti a řešení problémů, zvýšení energie a zmírnění deprese.
Kouření poškozuje cholesterol
Existují tři důležité hladiny cholesterolu v krvi - celkem, dobré (HDL) a špatné (LDL). Kouření poškozuje dobrý cholesterol, který odstraňuje špatný cholesterol z tepen srdce.
"Kontrola cholesterolu" dokumentuje několik studií o kouření a dobrém cholesterolu. Jeden, Framingham (Mass) Heart Study, studoval 4000 mužů a žen. Došel k závěru, že průměrný dobrý cholesterol kuřačky se snížil o 12 procent. Kuřáci a muži měli průměrnou hladinu HDL cholesterolu 4,5 mg na dL a 6,5 mg na dL nižší než muži a ženy nekuřáky. Největší pokles byl u těch, kteří kouří 20 nebo více cigaret denně.
Pasivní kouření ovlivňuje cholesterol
Pasivní kouření - dýchání kouře zpočátku inhalovaného jinými lidmi - snižuje hladinu cholesterolu podle "Cholesterolové léčby po 8 týdnech". Autor Robert Kowalski uvádí, že "děti mají nižší HDL počet než děti v domácnostech s nekuřáckými rodiči . "
Cholesterol působí na srdce
Jak váš dobrý cholesterol klesá, vaše riziko kardiovaskulárních onemocnění se zvyšuje. 40- až 59-letý muž má "vynikající ochranu" proti srdečním onemocněním, jestliže jeho HDL je 52 mg na dL, ale je vysoce rizikové, jestliže jeho HDL je 37 mg na dL.
Nikotin poškozuje srdce
Nikotin má mnoho negativních účinků na vaše srdce. "Dr. Dean Ornishův program pro zvrácení srdečních onemocnění "uvádí, že poškozuje výstelku srdečních tepen i mnoho dalších tepen, snižuje tok krve do vašeho srdce, vytváří blokování tepen v srdci a významně zvyšuje pravděpodobnost nepravidelného srdečního tepu. Všechny tyto negativní vývoje zvyšují riziko náhlého srdečního zástavu, uvádí Ornish.
Kouření s a bez nikotinu
Míra úmrtnosti je dvakrát až třikrát vyšší než míra úmrtnosti nekuřáků, pokud kouříte více než dvě balení cigaret denně. Citovat zprávu úřadu generálního chirurga Spojených států amerických, "The Well Adult" hlásí, že kouření cigaret s velmi málo nikotinem nezmění tuto statistiku, protože kuřáci často vdechují cigarety s nízkým obsahem nikotinu "hlouběji".
Podle "Harvard Women's Health Watch", narušení nikotinu a závislosti na kouření má velmi pozitivní vliv na vaše srdce a cholesterol. Vaše dobrá hladina cholesterolu se po ukončení léčby zvýší až o 15 procent na 20 procent, "píše se v publikaci.
