Vaše koleno může vypadat jako jednoduchá struktura zvenčí, ale zevnitř je to kloub, který je složen z mnoha komponent, podle americké akademie ortopedických chirurgů. Protože koleno je tak složité, je velmi náchylné k různým zraněním. A pokud se něco pokazí s jednou malou částí kolena, celý mechanismus je vystaven riziku rozdávání, když se pokouší projít rutinními činnostmi, jako je ohýbání a rozšíření.
Běžná příčina
Podvrtnutí je úsek nebo slz vagíku. Běžné vyvrtnutí ve vašem kolenu zahrnují poškození ve středním podpůrném vazu nebo předním křížovém vazu. Pokud jste si vyklouzli vaz, možná jste slyšeli popadnutí nebo praskání, když jste je zranili. Můžete si také všimnout, že na postiženou nohu nemůžete naložit žádnou váhu, máte bolest, když se snažíte ohýbat koleno, máte otok v koleni a koleno ustupuje nebo pracuje při chůzi nebo jiném způsobu váhu na něj, podle zdravotního střediska UCSF.
Dalším culpritem
Je také možné cítit, jako by vaše koleno mohlo rozdávat - dává vám pocit, že vaše koleno je nestabilní s takovými činnostmi, jako je ohýbání - aniž by ve skutečnosti neměli nestabilitu ve vašem koleni způsobeném roztrhanými nebo napnutými vazbami. Patellofemorální dysfunkce, která se někdy nazývá také běhounovým kolenem, může také vést k pocitu, jako by vaše koleno při zapnutí ohýbalo. Runnerovo koleno nastane, když vaše koleno nebude správně sledovat přes drážku v stehenní kosti, když se ohnete a narovnáte nohu, podle webu Kids Health, který je součástí Centra Nemours Foundation for Children's Health Media. To může také způsobit bolest, protože dráždí drážku a může ztratit chrupavku pod kolenem. Některé z nejběžnějších příznaků běhounů kolena jsou bolest a nevolnost za nebo po stranách kolenního kloubu, otok v koleni, zhoršená bolest při ohýbání kolena a bolesti, když sedíte s ohnutým kolenem po delší dobu.
Diagnóza
Lékař může použít řadu hodnotových nástrojů, když se pokouší zjistit, co způsobuje, že vaše koleno se spouští, když jej ohnete. Bude mít zdravotní historii a bude se ptát, jak dlouho trpíte příznaky a zda víte o době, kdy jste zranil koleno. Může také tlačit na koleno a provést ho takovými akcemi, jako je ohýbání, otáčení a narovnání, aby se cítil jakýkoliv úraz. V závislosti na závažnosti vašeho onemocnění vás může také požádat, abyste procházeli kolem sebe, podlehnete Americké akademii ortopedických chirurgů. Váš lékař může také objednat rentgenové záření a MRI, aby zhodnotil vaše koleno zevnitř.
Léčba
Léčba kolena bude záviset na základní příčině. Máte-li běžné koleno, může váš lékař přiřadit strategie domácí péče, jako je odpočinek a námrazy na koleno, užívání protizánětlivých léků a posilování cvičení, jakmile se zmenší otok. Pokud máte podvrtnutí v zádech, léčba také závisí na závažnosti podvrtnutí. Pokud je váš podvrtnutí mírný až středně závažný, může lékař předepisovat metody fyzikální terapie a bolesti, jako jsou metody, které se používají pro běhounské koleno. Úplná vazivá slza obvykle vyžaduje chirurgickou rekonstrukci nebo opravu, jak uvádí Institut pro sportovní medicínu na Orthopedics University of Minnesota.
