Různé faktory ovlivňují zdraví člověka a lékaři je klasifikují jako interní i externí. Interní faktory - známé také jako dědičné faktory nebo získané prvky - zahrnují kouření a osobní stravu nebo stravovací návyky. Vnější faktory se týkají přímého vnějšího prostředí, zeměpisné polohy a mikroorganismů, které by mohly ovlivnit zdraví jednotlivce.
Životní styl a zdraví
Životní styl - nebo typický způsob života, jak jej odborníci často definují - by mohly ovlivnit zdraví a délku života člověka. Nesrovnatelná strava nebo špatné stravovací návyky mohou způsobit, že osoba vyvine chronické nemoci, jako je cukrovka a hypertenze, po silnici. Sedavý životní styl - nebo jeden s malým cvičením - také nemusí podporovat dobré zdraví a fyzickou zdatnost. Jiné zvyky, které by mohly nepříznivě ovlivnit metabolismus člověka, zahrnují konzumaci příliš nasycených tuků a škrobu, zneužívání alkoholu a používání nezákonných drog, jako je kokain a heroin. Obezita také způsobuje, že jedinec zažívá zdravotní problémy a může vést k nemocem a rizikovým podmínkám, jako je vysoký cholesterol, cukrovka a srdeční onemocnění.
Kouření a nevyvážená strava
Kouření negativně ovlivňuje metabolismus člověka a očekávanou délku života. Podle Dr. Gavina Petrie obsahují cigarety více než 4 000 chemických sloučenin a nejméně 400 toxických látek. Mezi nejvíce škodlivé látky v cigaretách patří dehet, který způsobuje rakovinu; nikotin, což je přísada, která zvyšuje hladinu cholesterolu v těle; a oxid uhelnatý, který snižuje kyslík v těle.
Nevyvážená strava - druh, který je výsledkem konzumace vysoce kalorií, vysokých nasycených tuků a potravin s nízkým obsahem vlákniny - může také mít negativní dopad na zdraví člověka. Například rychlé občerstvení často obsahuje vyšší kalorie a vysoce nasycené tuky, které tělo nepotřebuje. Vysoká kalorická strava a nízký výkonový způsob života budou časem škodlivé pro tělo.
Přirozené prostředí
Přírodní životní prostředí jednotlivce - dům nebo byt, ve kterém žije osoba - může také ovlivnit zdraví jednotlivce. Lidé, kteří žijí v blízkosti výrobních zařízení nebo průmyslových zařízení, jsou častěji vystaveni chemickým látkám a jiným nebezpečným látkám, jako jsou jaderné odpady, azbest a radioaktivní materiály, které podniky používají při výrobě zboží.
Pracovní prostředí
Znečištění pracovního prostředí - druhý název znečištění pracoviště - může také ovlivnit zdraví jednotlivce. Pracovníci by například mohli trpět extrémním hlukem, který produkuje výrobní zařízení, nebo drsnými chemickými látkami používanými při čištění. K těmto účinkům jsou nejzranitelnější kůže a plíce. Dermatitida - také známá jako zánět kůže - může být způsobena detergenty a určitými gumovými chemikáliemi. Inhalační mouka nebo jiné látky používané v pekárnách mohou například způsobit astma.
