Linden stromy, obyčejně osázené podél městských chodníků pro ornamentální efekt, mají srdčité listy a voňavé bílé květy. Výtažky z květin - a příležitostně kůra - se používají u bylinných léčiv. Linden je důvěryhodným prostředkem v Evropě, kde německá Komise E, vládní bylinná regulační agentura, schvaluje její použití v prostředcích proti nachlazení, sirupy kašle a sedativních léků. Ačkoli chybí klinické studie, výzkum na zvířatech podporuje terapeutické účinky lipových extraktů, včetně úzkostných, antibakteriálních a protizánětlivých vlastností. Obraťte se na svého lékaře před použitím výtažků z lípy.
Funkce
Lida - botanicky známá jako Tilia cordata a Tilia platyphyllos a obyčejně nazývaná basswood a limetka - je listnatý strom, který pochází z Evropy, ale nyní se nachází v severních mírných oblastech včetně Spojených států. Přestože jsou lípy nazývány limetky, nesouvisí s tropickým stromem, který produkuje vápno Citrus aurantifolia. Výtažky z lipových květin byly použity v evropské lidové medicíně k vyvolání pocení z nachlazení a chřipky, stejně jako k léčbě nervového napětí, úzkosti, nespavosti, vysokého krevního tlaku, arteriosklerózy, migrény a zažívacích potíží. Kůra byla používána k léčbě poruch jater a žlučníku. Dnešní bylinci mohou doporučit lípům na úlevu od horečky, na léčbu nachlazení a chřipky, zmírnění bolesti hlavy a posílení imunitního systému.
Složky a efekty
Lindenové květiny obsahují třísloviny, těkavé oleje a slizy, gumovitou látku s zdokumentovanými uklidňujícími a ochrannými účinky. Také přítomné jsou flavonoidy quercetin, rutin a kaempferol, stejně jako kyselina kávová, eugenol - také nalezený v hřebíčkovém oleji - limonen a aminokyseliny alanin, cystein a fenylalanin. Drugs.com - který poskytuje peer-reviewed lékařské informace spotřebitelům - kredity lípa s možností uvolnit nosní kongesce, uklidit bolest v krku a potlačit kašel. Webová stránka dodává, že lipa má ve studiích na zvířatech sedativní vlastnosti a úzkostné účinky, které mohou představovat její schopnost zmírnit bolest hlavy a migrény. Lindenův obsah quercetinu a kaempferolu mu dává schopnost podporovat pocení, stejně jako antispazmodické vlastnosti. Linden má také protizánětlivé vlastnosti spolu s antibakteriální aktivitou proti H. pylori, gastrointestinálnímu patogenu. UMMC charakterizuje antioxidační vlastnosti lipidových flavonoidů.
Výzkum
Ve studii, která byla publikována v roce 2001 v "Farmakopsychiatrii", "vědci zkoušeli úzkostné účinky lýtkových extraktů na myši a zjistili, že výtažky významně snižovaly úzkost, což svědčí o výkonu a chování hlodavců na zvýšeném plus bludišti a horizontálním - testy drátu. Myši, kterým byly získány lipové extrakty, vykazovaly méně známky úzkosti, které se projevily zvýšením doby imobilizace a snížením chovu a dalšími parametry. Výzkumníci dospěli k závěru, že lipové extrakty mají jasný sedativní účinek.
Použití a úvahy
Chcete-li uklidňující, příjemně ochucený lipový čaj, nalijte 8 oz. ve vroucí vodě nad 1 až 2 lžičky. sušených lipových květů, pak strmé, pokryté, po dobu 20 minut. Deformujte a ochlazujte. UMMC doporučuje dávku tří šálků denně a dodává, že lipy mohou být také užívány v extraktu kapalného květu v dávkách 2 až 4 ml denně. Linden má málo vedlejších účinků, ale byla hlášena kontaktní dermatitida a alergické reakce. Drugs.com uvádí, že vzácné epizody srdečního poškození byly spojeny s lipovým čajem a doporučuje, aby pacienti s anamnézou onemocnění srdce vyloučili líp. Abyste se vyhnuli případné kontaminaci pesticidy, nakupujte výtažky z lipových lístků pouze z renomovaných obchodů se zdravou výživou. Obraťte se na svého lékaře před použitím výtažků z lípy. Nepoužívejte lipinu, pokud jste těhotná nebo kojíte.
