Jídlo a pití

Heřmánkový čaj a trávení

Pin
+1
Send
Share
Send

Trávicí systém se skládá z mnoha částí, jako je vaše ústa, jícen, žaludek, střeva, konečník a konečník. Během procesu trávení je jídlo, které jíte, žvýkané, polknuté a smíšené s trávicími šťávami, které při jídle procházejí trávicí soustavou. Některé stavy, které zahrnují jakoukoli část trávicího systému, mohou vést k problémům s trávením, jako je syndrom dráždivého střeva; průjem; plyn; a gastrointestinální reflux, často označovaný jako GERD. Hamburkový čaj může pomoci zmírnit bolest spojenou s poruchami trávení. Mluvte se svým lékařem, než pijete heřmánkový čaj k léčbě jakéhokoli zdravotního stavu.

Důležitost

Když budete jíst určité potraviny, nemusí se v správné formě těla rozbít, aby tělo mohlo používat k výživě, podle Národního informačního klíšťového informačního systému. Během trávení jsou větší molekuly potravy rozděleny na menší, aby mohly být absorbovány krví a přeneseny do buněk těla.

Heřmánek

Ze dvou druhů heřmánku je německý heřmánek běžněji používán léčebně. Německý heřmánkový závod pochází z Evropy, částí Asie a severní Afriky. Německý heřmánek často roste divoce na tenké stonce s drobnými květy, které se podobají sedmikrásky. Německý heřmánek je k dispozici ve formě čaje, tekutých výtažků, tinktury a sušené byliny.

Použití

Heřmánek obsahuje antispazmodické vlastnosti, které pomáhají relaxovat hladké svaly, jako jsou ty ve střevech a žaludku. Heřmánek byl používán k léčbě zažívacích stavů, jako je kolika, plyn, průjem, žaludeční křeče, porucha trávení a syndrom dráždivého tračníku. Heřmánek byl také používán k léčbě menstruačních křečí a jako pomoc při spánku díky svým uklidňujícím a relaxačním vlastnostem. Podle Lékařského centra Marylanské univerzity nalijte 1 šálek vařící vody až na 4 g suché heřmánkové byliny a strmé 15 minut. Čajový heřmánkový čaj můžete denně užívat jako trávicí pomůcku až čtyřikrát denně mezi jídly podle potřeby.

Upozornění

Pokud jste byli diagnostikováni žaludečními vředy, poraďte se se svým lékařem před použitím jakéhokoli druhu bylinného prostředku. Přestože bylinky jsou všechny přirozené, neznamená to, že jsou vždy bezpečné. Měli byste si poradit se svým lékařem, abyste zjistili, zda jsou pro vás správné alternativní léky a správné dávkování. Ženy, které mohou ošetřovat nebo kojící, by neměly používat byliny, protože mohou mít vliv na jejich děti.

Pin
+1
Send
Share
Send