Více než 14 000 lidí zemře každoročně na rakovinu močového měchýře, hlásí národní rakovinový institut. Mezi rizikové faktory spojené s rakovinou močového měchýře patří obezita, užívání tabáku a strava s nízkým obsahem ovoce a zeleniny bohatá na antioxidanty. Jíst zdravou výživu a být fyzicky aktivní může výrazně snížit riziko vzniku rakoviny močového měchýře. Navíc může vaše riziko dále snížit přidáním určitých potravin, které bojují proti rakovině močového měchýře.
Brusinková šťáva
Přírodní 100% brusinková šťáva je bohatá na jedinečnou směs známou jako quercetin. Pití brusinkového džusu a dalších potravin obsahujících quercetin může snížit riziko rakoviny močového měchýře, uvádí Jeevan K. Prasain z University of Alabama. Ve výzkumu publikovaném v červnovém vydání "Onkologických zpráv", Prasain podával brusinkovou šťávu potkanům s rakovinou močového měchýře. Brusinková šťáva snížila růst rakovinných buněk v močovém měchýři. Prasain předpokládal, že quercetin interferuje s reprodukcí prekancerózních buněk močového měchýře - zabraňuje jim v tom, aby vytvářeli nádorové nádory.
Zelený čaj
Zelený čaj obsahuje epigallocatechin galát, který působí proti rakovině, nebo EGCG. Pití čaje bohatého na EGCG snižuje riziko rakoviny močového měchýře, uvádí se ve zpravodajství University of Maryland Medical Center. Spotřeba zeleného čaje může také zvýšit míru přežití u pacientů s rakovinou močového měchýře, dodává UMMC.
Rajčata
Rajčata jsou jednou z mála potravin, které obsahují antioxidační lykopen. Lykopen pomáhá předcházet buněčnému poškození, které vede k rakovině prostaty, uvádí Venket Rao z University of Toronto. Rao dodává ve svém článku publikovaném v časopise Journal of the American College of Nutrition v listopadu 2000, že lidé, kteří jedí dietu bohatou na lykopeny, významně snižují riziko vzniku rakoviny močového měchýře. Čerstvé rajčata jsou nejzdravějším zdrojem lykopenu, ale kečup a jiné rajčatové produkty také obsahují významné množství lykopenu.
Mandle
Mandle a další ořechy obsahují antioxidant vitamín E. Eating vitamín E-bohaté potraviny denně může snížit výskyt rakoviny močového měchýře o 40 procent, Science Daily zprávy. Jiné potraviny bohaté na vitamín E zahrnují olivový olej a pšeničné klíčky.
