I když cílem hluboké tkáňové masáže je uvolnění svalů ve vašem těle, energická práce může přicházet s řadou vedlejších účinků. Tyto nežádoucí účinky jsou obvykle mírné a terapeut si může přizpůsobit svou práci, pokud se u Vás objeví jakákoli bolest nebo nepohodlí během Vašeho tréninku.
Bolest
Když terapeut provádí hlubokou tkáňovou práci, může být reakce na bolest, když nejprve stimuluje sval. Vaše svaly nesmějí být zvyklé na to, že jsou stimulovány, a bolest může způsobit, že si trhnete část těla nebo zrnité zuby. Tato bolest spadá, když terapeut zahřeje a manipuluje s tkáněmi.
Bolestivost
Někteří lidé mají po hluboké tkáňové masáži bolesti svalů. Tato bolestivost je podobná bolesti, kterou můžete po intenzivním cvičení pociťovat a během času by se měla mizet.
Bolest hlavy
Po léčbě hlubokými tkáňovými masážemi se můžete setkat s bolesti hlavy. Tento nežádoucí účinek je vzácný a může být způsoben polohou během léčby spíše než samotnou hlubokou tkáňovou prací.
