Suché, zmrzlé nohy mohou být obzvlášť nepříjemné a bolestivé, pokud jste na nohou většinu dne. Suché nohy a mozoly jsou výsledkem řady příčin a lze je obecně léčit doma nebo podiatrem, říká skupina Placentia-Linda Foot and Ankle Group.
Corns Vs. Mouchy
Suché nohy mají tendenci mít nahromaděnou tlustou kůži, která se obvykle nachází na podpatcích nebo koulích nohou, že slupky nebo vločky a ve vážných případech dokonce mohou krvácet přes trhliny, uvádí oddělení Dermatologie University of Iowa. Klubečky jsou na vnějších místech vašich nohou vybudované podložky extra kůže, které se vyskytují v reakci na zvýšený tlak, říká skupina Placentia-Linda Foot and Ankle Group. Corny jsou podobné mozolům, kromě tvorby kůže na vnitřní straně prstů, kloubů a kloubů.
Způsobuje Callus
Suchá kůže se může objevit z různých důvodů, které způsobí, že vaše kůže ztratí své přírodní oleje a vlhkost. Tato ztráta vlhkosti se nejčastěji vyskytuje kvůli suchému, chladnému zimnímu počasí, mýdlové vodě, vystavení drsným čisticím prostředkům a dlouhému chodu naboso. Nejčastějšími příčinami mozků jsou nesprávná polstrování v botách, ploché nohy, kostní podrážka a kladivové buňky, uvádí Placentia-Linda Foot and Ankle Group.
Callus vyléčí
Různé domácí léky a lékařské ošetření mohou pomoci, založené na závažnosti suché kůže a mozoly. Kalusové podložky mohou pomoci zmírnit tlak na nohu, což umožňuje, aby se kalus léčil. Kalusový soubor nebo pemza mohou být také použity pro zmírnění suché, zmrzlé pokožky, ale obvykle způsobují vzhled hrubé, odlupující se pokožky. Silikonové vložky mohou pomoci a mohou být nejjednodušší a nejlevnější léčbou pro mnoho lidí. Pokud máte podkladový problém, jako je kostí nebo kladiva, může být nutná operace.
Rozmazlovat a připravit si nohy
Nosit vhodné boty je jedním z nejjednodušších způsobů, jak zabránit suchým nohám a mozolům. Chraňte nohy tím, že se vyvarujete chůze na bosých nohou na drsných površích. Přidání zvlhčovačů, obzvláště ihned po koupání, může také pomoci, poznamenává oddělení dermatologie University of Iowa.
Pro a proti
Poraďte se s dermatologem, pokud vaše nohy jsou silně suché nebo krvácejí, protože některé léčebné procedury mohou nabídnout úlevu a snížit vaše příznaky. Nesnažte se samo odříznout suchou pokožku. Váš dermatolog může být schopen Vám nabídnout postup známý jako odbarvení k odstranění kůže, uvádí New Zealand Dermatological Society.
