Pokud si všimnete, jak se váš srdeční tep zrychlí po pití plechovky cola, nemusí to být vaše představivost. Některé nealkoholické nápoje obsahují kofein, což je přírodní stimulant, který může ovlivnit srdeční frekvenci. Pokud k tomu dochází pokaždé, když pijete sódu, zvažte přepnutí na odrůdu označenou bez kofeinu - nebo ještě lépe, místo toho pít vodu. Rychlá srdeční frekvence může také znamenat zdravotní stav, proto se poraďte se svým lékařem, pokud příznaky přetrvávají nebo jsou závažné.
Kofeinový účinek
Kofein může zvýšit vaše srdce a dechové frekvence a dočasně zvýšit energii. Ve studii publikované v časopise Journal of Food Science v roce 2007 značkové koly a dietní koly testovaly 34 až 46 miligramů kofeinu na 12 uncí, zatímco jiné sódy obsahovaly až 55 miligramů ve stejné dávce. U obchodních značek se obvykle jednalo o méně kofeinu. Pití 250 miligramů kofeinu denně se považuje za mírný příjem. Někteří lidé jsou však citliví na i malé množství kofeinu.
