Sport a fitness

Správné Softball Bat Grip

Pin
+1
Send
Share
Send

Uchopení softbalové pálky s pevným, bílým kloubovým držením nepomůže vašemu průměru. Správná přilnavost je situace, kdy držíte netopýr volně a vaše zápěstí jsou pružné. Při uchopení vašeho pálky je klíčem tlačit prsty a ne dlaně.

Ruční polohování

Vaše spodní ruka zachytí netopýr podobně jako hráč golfu, který drží jeho klub. Vaše horní ruka je pak umístěna proti spodní straně se střední nebo druhou řadou kloubů, někdy označovaných jako klouby dveří, obou rukou položených v přímce.

Role každé ruky

Vaše spodní ruka, která je vlevo, pokud jste pravá a obrácená, pokud jste levou rukou, ovládá netopýr. Horní strana volně drží netopýr a jednoduše poskytuje podporu. Kvůli většímu ovládání baterky se některé talíře snášejí na pálku tím, že posunou ruce do rukojeti o několik centimetrů. Nevýhodou této rukojeti je, že máte méně energie.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Історія про нас (Říjen 2024).