Čokoládový croissant je ve francouzském stylu pečivo plněné gooey, roztavená čokoláda uvnitř. Čokoládové croissanty mají vysoký obsah tuku a kalorií, takže jíst je šetrně, pokud se snažíte omezit své kalorie.
Základní počet kalorií
Jedna porce domácího čokoládového croissantu, založeného na receptu od Real Simple, obsahuje 158 kalorií, z nichž polovina pochází z tuku. Tento recept požaduje trubku obchodních chlazených srpek a polosladké čokolády.
Sacharidy
Domácí čokoládový croissant obsahuje 17 g sacharidů. Doporučená denní hodnota pro sacharidy je 300 g; jedna porce domácího čokoládového croissantu dodává 5% své denní hodnoty pro uhlohydráty, pokud máte 2 000 kalorickou dietu.
Tlustý
Čokoládový croissant z receptury Real Simple má 9 g tuku, který poskytuje 29 procent denní hodnoty tuku za předpokladu, že má 2 000 kalorií. Padesát procent kalorií z porce čokoládového croissantu, asi 80 kalorií, pochází z tuku. Čokoládový croissant také poskytuje 15% denní hodnoty nasycených tuků.
