Triphala je bylinný doplněk získaný z ovoce tří stromů, které pocházejí z Indie a Středního východu. Plody jsou sušeny, rozemlety na prášek a smíchány podle indiánské tisícileté léčebné tradice známé jako ayurveda. Hojivé vlastnosti přípravku Triphala přilákaly pozornost západních lékařských výzkumníků hledajících nové terapeutické sloučeniny k léčbě řady zdravotních stavů.
Složení Triphaly
Triphala se skládá ze stejných částí tří bylinných plodů: Harada, Amla a Bihara. První ovoce je věřil podporovat trávení a léčbě akutní a chronické zácpy. Druhá věřte, že zvyšuje vyprazdňování žaludku a má antimikrobiální vlastnosti. Třetí je zdrojem bílkovin, olejů a kyseliny linolové, omega-3 esenciálních mastných kyselin.
Gastrointestinální motilita
Předpokládá se, že triphala podporuje gastrointestinální motilitu. Správné trávení a vstřebávání živin vyžaduje kontrakci a relaxaci svalů nacházejících se v žaludku a střevě. Když nervy gastrointestinálního traktu nefungují normálně, mohou nastat zdravotní stavy, jako je syndrom dráždivého střeva. Lékaři často předepisují prokinetické léky k léčbě gastrointestinálních stavů. Ve studii publikované v "Journal of Postgraduate Medicine" výzkumníci zjistili, že triphala je stejně účinná při vyprazdňování žaludku jako prokinetické léky, aniž by vyvolala negativní vedlejší účinky.
Antibakteriální účinky
Předpokládá se také, že triphala má antibakteriální vlastnosti. Ve studii publikované v časopise Journal of Ethnopharmacology nalezly výzkumníci antibakteriální aktivitu proti různým druhům bakterií, jako je Helicobacter pylori, bakterie spojená s vývojem gastritidy, vředů a rakoviny žaludku. V následné studii publikované v publikaci z téže publikace z prosince 1998 bylo zjištěno, že Triphala inhibuje růst Streptococcus. Zvláště bylo prokázáno, že ústní oplachování pomocí extraktu Triphala vytváří ochranný účinek, který naznačuje možnou úlohu v péči o zuby.
Antioxidační a protinádorové účinky
Dále se předpokládá, že triphala má antioxidační a protinádorové vlastnosti. Jeden z jejích tří složek, Amla, je nejbohatším zdrojem vitaminu C. Ve studii pacientů, kteří požívají Triphaly, publikované v lednu 2001 v časopise Indian Journal of Physiology and Pharmacology, ovoce vedlo ke zlepšení profilů sérových lipoproteinů , včetně zvýšené hladiny HDL, snížení LDL a snížení celkové hladiny cholesterolu. Výzkumníci také izolovali řadu taninů v Amla, které mohou přispět k antioxidačním účinkům Triphaly. Ovoce Amla dále předpokládá prodloužení životnosti zvířat s nádory.
