Řízená expozice slunečnímu záření poskytuje řadu výhod jak pro vaše tělo, tak pro pocit pohody. Sluneční světlo pomáhá Vašemu tělu produkovat vitamín D, snižuje krevní tlak a stimuluje produkci serotoninu, hormonu "cítit se dobře". Nadměrná expozice slunečnímu záření však může způsobit řadu problémů bez vyrovnávací výhody. Jedním z možných problémů je otravu sluncem. Otrava sluncem je alergická reakce na ultrafialové nebo UV vlnové délky na slunci.
Identifikace
Můžete definovat otravu sluncem pomocí různých termínů. MayoClinic.com nazývá polymorfní světelnou erupci, zatímco četné lékařské slovníky, stejně jako zdravotnické centrum v Marylanské univerzitě, definují použití termínu fotodermatitis. Bez ohledu na termín, který chcete použít, všichni souhlasí s tím, že otravou sluncem je abnormální stav pokožky způsobený reakcí v imunitním systému, která vyvolává alergickou reakci na UV záření.
Příčiny
Zatímco nadměrné vystavení slunečnímu světlu je hlavní příčinou otravy sluncem, existují další faktory, které přispívají k jeho vzniku. Závod a genetický make-up vás mohou zanechat náchylnější. MayoClinic.com poznamenává, že otravy sluncem jsou nejčastějším typem sluneční alergie u světlých nebo bělošských lidí. Zdravotní stavy, jako je pellagra a určité léky, které činí vaši pokožku citlivější na světlo, mohou také přispět k faktům.
Symptomy
Nejběžnějším a obvykle prvním příznakem je výskyt červené vyrážky. Zatímco se může objevit tato vyrážka v oblastech vystavených slunečnímu světlu, může se také vyvíjet v neexponovaných oblastech. MayoClinic.com definuje nejčastější místa jako přední část krku, hrudi, paží a stehen. Pálení a svědění může doprovázet vyrážku spolu s hrudkami, které blistru a bobtnání. Příznaky podobné chřipce, jako je zimnice, bolesti hlavy a nevolnost, jsou také časté. Příznaky se mohou objevit během několika minut nebo hodin expozice a trvat týden nebo déle.
Proces
Když vystavujete pokožku slunečnímu záření, melanin přítomný v horních vrstvách pokožky obvykle zabraňuje pronikání poškozujících UV paprsků do citlivých kožních buněk v podložních vrstvách. Pokud není přítomen dostatečný melanin nebo faktory, které přispívají k omezení ochranného účinku melaninu, váš imunitní systém snímá narušující UV záření a reaguje. Výsledná vyrážka a související příznaky jsou výsledkem této reakce.
Léčba
Léčbu mírného případu otravy sluncem můžete léčit samostatně, ale měli byste se poradit se svým lékařem, pokud se příznaky zhorší nebo se nevyjasní během týdne. Doma, preventivní léčba zahrnuje pobyt na přímém slunečním světle, nošení opalovacího krému a ochranného oděvu, pokud musíte být venku a pomocí chladného komprese nebo použití protizánětlivých krémů na postižené oblasti. Léčba, kterou může lékař předepsat, obsahuje kortikosteroidní krém nebo, pokud je reakce závažná, azathioprin, lék, který potlačuje odpovědi imunitního systému.
Varování
Opalovací lůžka a lampičky také mohou způsobit otravu sluncem. Takovéto opalovací pomůcky by měly být vyloučeny, podle zdravotnického centra Univerzity Marylandu.
Webová stránka Lékařského centra Univerzity v Marylandu varuje, že pokud je vaše predispozice ke otravě sluncem genetická, vaše výskyt rakoviny kůže se zvětší s opakovaným výskytem tohoto stavu.
