Jídlo a pití

Jaredova "Metoda Sandwichova dieta"

Pin
+1
Send
Share
Send

Pokud jste sledovali televizi koncem devadesátých let, pravděpodobně jste viděli alespoň jednu reklamu pro metro. Reklamy řetězce restaurací se často nezaostřily na sendviče značky Subway stejně jako u Jareda Foglea, který se rychle stal kvazi-celebritou kvůli jeho mimořádnému úspěchu při ztrátě váhy v důsledku jídla na metru. Více než deset let později společnost Fogle nadále působí jako mluvčí společnosti Metway a snaží se o zdravé menu společnosti.

Čas na změnu

Během studia na Indiánské univerzitě koncem devadesátých let měl Fogle váhu přibližně 425 liber díky dietě, která zahrnovala časté návštěvy McDonald's. Tam, podle článku "New York Daily News" z roku 2013, měl Fogle jíst své standardní jídlo dvojitého Quarter Pounder, hranolky a jablečné koláče. Na večeři často jedl na čínském bufetu a odhaduje, že pili více než 20 plechovek sody denně. Jeho obezita mu způsobila, že se vyvaruje společenských záležitostí a dokonce vedl k spánkové apnoi.

Vlastní stravu

Fogle nejprve navštívil v březnu 1998 Metro blízko své univerzity a po konzultaci s brožurou o výživové hodnotě potravy přišel s vlastním jídlem. Co je nyní známé pod názvem "Metro dieta" společnosti Fogle, sestávalo z 6-palcového krůtového podrážek na oběd a večeře o velikosti 12 palců Veggie Delite na večeři. Vyhrál mayo a sýr na obou podkapitolách. 6-palcový krůtí substrát má 290 kalorií a 4 gramy celkového tuku. 12-palcový Veggie Delite sub obsahuje 460 kalorií a 4,5 gramů celkového tuku.

Hmotnost-ztráta úspěchu

Jeho vlastní stravovací plán dvou substrátů denně trvá 11 měsíců a společnost Fogle zažila změnu hmotnosti, která měnila život. V prvních třech měsících ztratil 94 liber. Do doby, kdy uplynulo 11 měsíců, ztratil celkem 245 liber. Indiánské univerzity Indiana představovaly svou cestu na ztrátu hmotnosti a fotografovali ho s džíny velikosti 60, které předtím nosil. Brzy se šíří zprávy o jeho úspěchu a byl představen Americe - a Metro - prostřednictvím rozhovorů s Oprah Winfreyem, Larrym Kingm a časopisem "Men's Health".

Fogleův odkaz

Celkově se společnost Fogle objevila od roku 2013 ve více než 300 podzemních reklamách a dále pracuje pro společnost. Slouží jako zástupce značky Subway, cestuje po celé Severní Americe, aby se objevil v restauracích v Subwayu a vydal projevy ve školách a nemocnicích. Fogle také věnuje čas charitě věnované boji proti dětské obezitě. On řekl "Daily News" v roce 2013, že on ještě jedí na Subway několikrát týdně.

Pin
+1
Send
Share
Send