Brusinková rostlina je původem do Severní Ameriky a roste z Aljašky do Tennessee jako malý, vždyzelený keř, vysvětluje Drugs.com. Borůvková šťáva obsahuje živiny a látky, jako jsou fytochemikálie, vitamín C, draslík a vlákniny, které jsou přínosem pro vaše celkové zdraví. Tyto živiny a látky také dělají brusinkovou šťávu pro váš žlučník. Ačkoli konzumace velkého množství brusinkového džusu denně vede k nežádoucím reakcím, jako jsou gastrointestinální problémy, brusinkový džus je obecně považován za bezpečný.
Snižuje riziko tvorby žlučníku
Brusinková šťáva obsahuje dietní vlákninu. Vlákno je v podstatě karbohydráty, které vaše tělo nemůže trávit, vysvětluje KidsHealth.org. Pitná brusinková šťáva pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. Nižší hladina cholesterolu pomáhá snížit riziko vzniku žlučových kamenů. Důvodem je to, že cholesterol je jednou z hlavních složek žlučových kamenů, říká národní informační centrum pro léčení onemocnění ledvin. Cholesterolové kameny jsou v podstatě složeny z kaleného cholesterolu. Takže nižší hladina cholesterolu pomáhá zabránit vzniku žlučových kamenů ve vašem žlučníku.
Ochrana proti rakovině
Antioxidanty obsažené v brusinkovém džusu, jako je vitamin C, selen a fytochemikálie, pomáhají při ochraně vašeho žlučníku před rakovinou, poznámky Drugs.com. Borůvková šťáva obsahuje proanthocyanidiny, quercetin a kyselinu ursolovou, které pomáhají snížit riziko vzniku rakoviny. To však musí být prokázáno jednoznačně. Bez ohledu na svou účinnost není brusinková šťáva vhodnou metodou léčby rakoviny.
Udržujte správnou funkci
Potrava v brusinkovém džusu je zásadní pro udržení správné funkce vašeho žlučníku. Draslík je minerál, který je nezbytný pro udržení správné funkce každé buňky, tkáně a orgánu ve vašem těle, konstatuje Maryland Medical Center. Draslík je elektrolyt, stejně jako sodík, chlorid a hořčík, takže pomáhá provádět elektrické impulsy ve vašem těle. To znamená, že draslík hraje důležitou roli při správném fungování žlučníku. Draslík zajišťuje, že váš žlučník je schopen uvolnit žluč a usnadnit celkový proces trávení.
Dávka a vedlejší účinky
Neexistuje žádná doporučená denní dávka nebo dávka brusinkovým džusem. Nicméně užívání mezi 3 až 4 litry brusinkové šťávy denně může potenciálně způsobit nežádoucí účinky, například průjem, říká Drugs.com. Borůvkový džus také obsahuje šťavelan. Oxalát se spojuje s vápníkem a vytváří ledvinové kameny, vysvětluje MedlinePlus, služba National Institutes of Health. Takže je pravděpodobné, že oxalát v brusinkovém džusu zvyšuje vaše riziko vzniku ledvinových kamenů. Borůvkový džus je také údajně potencován pro účinky ředění krve, jako je warfarin. Poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat brusinkovou šťávu, abyste snížili riziko vzniku nežádoucích účinků.
