Zdroj Beneprotein je instantní proteinový prášek vyrobený firmou Nestlé. Je vyroben ze syrovátkového proteinového izolátu a sójového lecitinu. Velikost porce pro jednu lopatku nebo balíček je 7 g. Tento produkt je formulován tak, aby mohl být použit v krmných tubách. To také může být smícháno s různými potravinami a nápoji pro zvýšení obsahu bílkovin.
Bílkovin a kalorií
Podání Beneproteinu obsahuje 6 g bílkovin. Americké ministerstvo zemědělství doporučuje denně užívat 46 g bílkovin, pokud jste žena a 56 g bílkoviny denně, pokud jste muž. 7-g lopatka má 25 kalorií. Pokud konzumujete 100 g dávku, užíváte 357 kalorií.
Draslík a fosfor
Získáte 35 mg draslíku a 15 mg fosforu v lžíci Beneprotein. Ženy a muži potřebují podle údajů USDA denně 4,7 g draslíku denně, stejně jako 700 mg fosforu.
Sodík
Podání přípravku Beneprotein obsahuje 15 mg sodíku. Celkově musíte snížit příjem sodíku na 2 300 mg denně, pokud jste zdravý a na 1 500 mg denně, pokud máte cukrovku, vysoký krevní tlak nebo onemocnění ledvin nebo jestliže jste ve středním věku nebo starší, podle MayoClinic.com .
Vápník
Získáte 30 mg vápníku na dávku přípravku Beneprotein. Muži a ženy ve věku 19 až 50 let potřebují 1000 mg vápníku denně. To se zvyšuje až na 1200 mg denně po 50 letech, podle USDA.
Úvahy
Beneprotein je košer, stejně tak bez glutenu a bez laktózy, podle informací o přípravku. Nicméně, pokud máte alergii na mléko pozor - syrovátka je jeden z dvou hlavních bílkovin obsažených v mléce. Alergie na mléko není stejná jako nesnášenlivost laktózy, uvádí KidsHealth.org.
