Mastné čipy a hranolky nedávají Vašemu tělu žádnou výhodu. Surové, obyčejné brambory však mohou zničit černé oči a dárky s žhavou kůží. Nepotřebujete lahodnou kosmetiku, která by vyčistila akné - bramborová maska dostane práci a zároveň infuze pokožky s vitamíny a minerály. Pokud byste radši neměli obličej s bramborami, zkuste pití zeleninu místo toho. Smažte brambory s několika rajčaty a bazalkou na šťávu, která čistí zevnitř ven.
Maska to nahoru
Krok 1
Vyřezáme jeden velký surový brambor na malé kusy pomocí ostrého nože.
Krok 2
Proveďte bramborové kousky přes struhadlo, abyste vytvořili hustou buničinu. Přeneste bramborovou kaši na velkou misku.
Krok 3
Nakrájejte na polovinu střední cibuli. Ostružte jednu polovinu cibule a přeneste drť na misku.
Krok 4
Mash cibule a bramborovou kaši spolu s vidličkou nebo lžící.
Krok 5
Použijte čistou gázu na kůži, kterou chcete léčit. Zjemněte zeleninovou buničinu přes gázu.
Krok 6
Nechejte masku nastavit asi 10 minut, poté opláchněte vlažnou vodou. Vyčistěte pokožku suchým hadříkem.
Pít to dolů
Krok 1
Umyjte 1 libru brambor a 1 libra rajčat dobře pod tekoucí vodou, abyste odstranili veškeré nečistoty.
Krok 2
Nakrájeme zeleninu na malé kusy a pak je vložíme do mixéru.
Krok 3
Do mixéru přidejte šest bazalkových listů. V případě potřeby přidejte na chuť štipku petrželky.
Krok 4
Směs složek smíchat na nízké rychlosti, dokud nejsou hladké.
Krok 5
Pijte zeleninový džus. Zbytky skladujte v kryté nádobě v chladničce. Šťáva by měla zůstat čerstvá několik dní.
Věci, které budete potřebovat
- Brambor
- Nůž
- Struhadlo
- Velká mísa
- Cibule
- Vidlička nebo lžíce
- Gáza
- Rajčata
- Mixér
- Bazalka
- Petržel (volitelně)
Tipy
- Jiné druhy ovoce a zeleniny mohou léčit akné. Například zkuste vyrobit masku s bobulí bohatou na antioxidanty. Puree čtyři nebo pět borůvek se dvěma středně velké jahody v mísiči nebo kuchyňském robotu, pak hladkou pastu na mastnou pleť. Pureed špenátu a jablková práce, taky.
