Chlorid draselný je bezbarvá krystalická sloučenina draslíku a chloru, která je široce předepisována k prevenci nebo léčbě nedostatku draslíku. V lidském těle je draslík elektrolytem, který je nezbytný pro správné fungování všech buněk, tkání a orgánů, podle MedlinePlus. Vedle své role při léčbě nedostatku draslíku může být chlorid draselný také užitečný při prevenci nebo léčbě jiných onemocnění.
Jak tělo používá draslík
Jako elektrolyt, draslík umožňuje bunkám přenášet elektrické impulsy uvnitř buněk samotných a mimo buňky i do jiných částí těla. Tímto způsobem mohou nervové impulzy a svalové kontrakce cestovat do části těla, kde a kdy je potřeba. Proto je draslík rozhodující pro srdeční funkci, podle zdravotnického centra University of Maryland, stejně jako kontrakce kosterních a hladkých svalů. Ačkoli draslík je široce dostupný z dietních zdrojů, řada zdravotních stavů může způsobit, že tělo eliminuje draslík při abnormálně vysokých dávkách. Mezi takové stavy patří průjem, zvracení, malabsorpce, podvýživa a nadměrné pocení. Stejně jako u některých jiných živin je možné mít v těle příliš mnoho draslíku, což je stav známý jako hyperkalemie. Obraťte se na svého lékaře dříve, než začnete jakýkoli režim podávání draslíku.
Pomáhá snížit krevní tlak
Dodatek s chloridem draselným má podle Dr. Lawrence J. Appel z Welchova centra pro prevenci, epidemiologii a klinický výzkum na Univerzitě Johns Hopkins k poklesu krevního tlaku. V publikaci publikované v časopise "Klinická kardiologie" z roku 1999 Dr. Appel uvedl, že suplementace s mírnou denní dávkou chloridu draselného snižuje systolické a diastolické hodnoty krevního tlaku u pacientů s hypertenzí o 4,4 a 2,5 milimetru rtuti. Snížení bylo ještě výraznější u pacientů, jejichž diety měly abnormálně vysokou spotřebu soli.
Pomáhá předcházet mrtvici
Tým výzkumníků na Harvardské lékařské fakultě a jeho pobočce v Bostonu, Brigham a ženská nemocnice, provedl studii, aby zjistil, jaké jsou případné souvislosti mezi příjmem draslíku a rizikem mrtvice. Jejich rozsáhlé studie sledovalo 43 738 mužů ve věku od 40 do 75 let, kteří neměli diagnostickou anamnézu kardiovaskulárních onemocnění nebo diabetes. Výzkumníci zjistili, že muži, kteří udržovali stravu bohatou na draslík, zaznamenali nižší výskyt mrtvice než pacienti, jejichž příjem draslíku byl nižší nebo dokonce nedostatečný. Bylo také zjištěno, že doplňování chloridu draselného pomáhá předcházet mrtvici, zvláště u pacientů užívajících diuretika, které mají tendenci vyplavovat draslík a další minerály z těla. Výzkumníci publikovali své závěry v čísle z roku 1998 "Circulation", časopis American Heart Association.
Snižuje rizika ledvinových kamenů
V "Příručce k výživovým doplňkům" autor Benjamin Caballero, Ph.D., profesor na Johns Hopkins University, uvádí studii, která ukazuje, že zvýšený příjem draslíku výrazně snižuje riziko ledvinových kamenů ve studijní skupině 91 731 ženy. Ve studii, která užívala průměrnou denní dávku 4,7 gramů draslíku, byla incidence tvorby ledvinových kamenů o 35 procent nižší než ženy, jejichž denní příjem draslíku byl nižší než 2 gramy. Dr. Caballero rovněž uvedl, že zvýšený příjem draslíku se zdá být spojen s vyšší hustotou kostní dřeně.
