Masáž pomáhá zmírnit napětí, uvolňuje bolavé svaly a odstraňuje toxiny z těla. Zkušenosti můžete udělat ještě příjemnější pomocí masážního oleje oslazeného mandlovým extraktem. Nesmí být zaměňována s kulinářskou verzí, tento extrakt z mandlí (také známý jako sladký mandlový olej) je nosný olej. Nosné oleje jsou odvozeny ze semen a ořechů a při smíchání s botanicky založenými esenciálními oleji vytvářejí aromatické fúze používané maséry. Vytvoření vlastního osobního mandlového masážního oleje nebude mít vůbec žádný čas s několika snadnými surovinami a málo know-how.
Krok 1
Nalijte šest uncí mandlového extraktu do tmavě hnědé nebo modré skleněné lahve. Tmavá barva láhve vede k tomu, že olej ztrácí čas tím, že vypne světlo.
Krok 2
Stlačte nafukovací gumový konec kapátko a ponořte do esenciálního oleje. Uvolněte kaučuk a vylijte olej do trubice.
Krok 3
Do lahvičky nalijte 8 kapek esenciálního oleje s mandlovým extraktem. Lepidlo dobře promíchejte dřevěnou oranžovou hůlkou.
Krok 4
Pečlivě zavřete víčko a uložte do zadní části chladničky, dokud nebude připraveno k použití.
Věci, které budete potřebovat
- 6 uncí mandlový extrakt (sladký mandlový olej)
- Tmavě hnědé nebo modré skleněné láhve
- Kapátko
- 8 kapek svého oblíbeného esenciálního oleje, jako je levandule, pomeranč, rozmarýn nebo jalovec
- Dřevěná oranžová hůl
Tipy
- Nechte ho jemně zahřát na masáž. Před použitím oleje otestujte na malém místě pokožky, abyste se ujistili, že nemáte žádné negativní kožní reakce.
