Lipodrenové a Meltdown pilulky na výživu slibují, že roztaví tuk a dodají vám energii. Zatímco žádná pilulka na světě nikdy nebyla prokázána roztavením tuku, tyto produkty vám poskytnou spoustu energie - obě vzorce jsou skoro výhradně ze stimulantů. Problém je v tom, že některé z těchto stimulantů mají nejisté záznamy o bezpečnosti a je málo známo o interakcích mezi různými stimulanty. Přidejte k tomu skutečnost, že jednotlivé ingredience jsou ukryty za "proprietární směsi", které vám neříkají, kolik dostanete z každé složky a máte recept na nebezpečí. Úřad pro potraviny a léčiva USA neupravuje doplňky, takže jejich bezpečnost a účinnost není zaručena - poraďte se s lékařem před použitím.
Možná efektivní přísady
Stejně jako mnoho pilulky na chudnutie, Lipodrene a Meltdown jsou založeny na přísadách, které prokázaly jistý slib ve ztrátě hmotnosti, ale dosud nebyly prokázány. Meltdown obsahuje kofein, který může dočasně otupit chuť k jídlu, ale každá porce obsahuje až tři šálky kávy. Příliš mnoho kofeinu může způsobit nervozitu, třes, nepravidelný srdeční tep a nevolnost. Teoreticky byste tyto účinky mohli snížit pořizováním jedné kapsle najednou, ale protože doporučené podávání je tři kapsle, pravděpodobně to sníží účinnost přípravku. Lipodren obsahuje extrakt ze zeleného čaje, který může pomoci zvýšit množství spalovaných kalorií, ale účinná dávka dosud nebyla kvantifikována a účinky nebyly spolehlivě ověřeny.
Potenciálně nebezpečné přísady
Oba doplňky obsahují synefrin, také známý jako "hořká oranžová". Kateřina Zeratskyová, odborník na kliniku Mayo, říká, že i když může být mírně účinná, může způsobit migrény, zvýšený krevní tlak, mdloby, infarkt a mrtvici. Synefrin je stimulant. Je obzvlášť nebezpečný, když je kombinován s jinými stimulanciemi, jak je tomu u meltdownu i lipodrenu. Roztavení také obsahuje yerba mate, další stimulant, který byl spojen s vyšším rizikem rakoviny ústní, jícnové, plicní a močového měchýře. Nežádoucí účinky zahrnují úzkost, nevolnost, zvracení a nespavost. Oba doplňky obsahují také yohimbe, které národní instituty zdraví označují jako "možná nebezpečné" kvůli možným nepravidelným srdečním tepům, záchvatům, srdečnímu infarktu, selhání ledvin a smrti.
Další ingredience
FDA zakázal ephedrové alkaloidy v roce 2004 kvůli bezpečnostním obavám, a to i přes účinnost léku proti ztrátě hmotnosti. Od té doby výrobci doplňku používali extrakt z ephedry, který je legální, aby využil pověst účinnosti efedry. Bohužel, extrakt ephedra zřejmě nemá vliv na úbytek hmotnosti a je prostě marketingovým nástrojem, stejně jako zbývající složky v každém doplňku. Lipodrene obsahuje hoodia, theobromin a cassia, a Meltdown obsahuje ječmen a ozubené klubové kousky. Žádná z těchto složek nebyla pro snížení tělesné hmotnosti prokázána. Oba doplňky zaokrouhlují své přísady s chemickými názvy, jako je N-methyl-B-fenylethylamin a 3'-5'-cAMP. Tyto složky jsou enzymy a aminokyseliny, které jsou zde k doplnění důvěryhodnosti doplňku. Neovlivňují úbytek hmotnosti a je nepravděpodobné, že budou mít u zdravých dospělých pacientů vedlejší účinky.
Celková účinnost
Pokud hledáte energii, oba pilulky určitě dodají. Ve skutečnosti, plné množství stimulantu v každém doplňku znamená, že byste měli pečlivě běhat. Pokud jste citlivá na kofein, vyčistěte. Pokud se snažíte zhubnout, je nepravděpodobné, že tyto pilulky pomohou. Žádná chemikálie nezpůsobuje ztrátu tuku - dokonce i léky na předpis, které se týkají chuti k jídlu, se spoléhají na potlačení chuti k jídlu, aby jste jíst méně a můžete to udělat sama. I kdyby Meltdown a Lipodrene byly účinné, neměly by za to riziko. Každá hlavní složka každé formulace přichází s dlouhým seznamem škodlivých vedlejších účinků, takže jejich kombinovaný efekt je mnohem nebezpečnější. Některé z rostlinných složek mohou mít diuretický nebo laxativní účinek, který může způsobit, že se budete cítit lehčí, ale to je ztráta vody, ne ztráta tuku. Vrátí se, až přestanete pilulky. Ztráta tuku je způsobena změnami v životním stylu, včetně stravy s omezeným obsahem kalorií a pravidelné fyzické aktivity.
