Lidský choriový gonadotropin nebo hormonální injekce hCG nejprve vstoupily v platnost jako pomůcka ke ztrátě hmotnosti v padesátých letech minulého století. Nicméně britský lékař, který navrhl plán hCG na snížení tělesné hmotnosti, navrhl, aby byl použit ve spojení s velmi nízkokalorickou dietou. Odborníci na výživu a lékaři naznačují, že použití hCG bez přísné stravy vám neposkytne požadované výsledky.
HCG Dietní historie
Více než půl století předtím britský lékař Albert T. Simeons prohlásil, že dieteři, kteří dostali injekci hCG, mohou existovat ve stravě, která se skládá z pouhých 500 kalorií denně, říká Dr. Stephen Barrett z Národní rady proti podvodům v oblasti zdraví. Simeons také tvrdil, že tento hormon, který pochází z moči těhotných žen, působí jako potlačující chuť k jídlu a roztavuje odvážný tělesný tuk kolem boků, pasu a stehen. Nicméně, neexistují žádné klinické důkazy, které by naznačovaly, že hCG provádí některé z těchto věcí, říká Barrett.
Jak to funguje
HCG hormonální injekce jsou nabízeny klinikami pro snížení tělesné hmotnosti, které také monitorují průběh dieteru. Zpráva o květnovou zprávě z května 2010 o kanálu 4 v Salt Lake City popisuje jeden takový program na snížení tělesné hmotnosti, který nabízí oblastní klinika. Čtyři dny před podáním injekcí hCG pacientům konzumují vše, co chtějí, z různých potravin, včetně masa, ovoce, zeleniny a zdravých tuků. Poté začnou přijímat injekce hCG, po níž jejich denní příjem klesne na 500 kalorií. Všichni organické potraviny jsou spotřebovány na zbytek stravy, která trvá 45 dní.
Kalorický příjem
Jedná se o přísnou dietu, která způsobuje ztrátu hmotnosti u dieters, kteří dostávají injekce hCG nebo užívají doplňky hCG, říká nutriční pracovnice Mayo Clinic Jennifer K. Nelsonová - ne účinky samotného hormonu. Dieta hCG výrazně sníží vaše kalorie o 500 až 800 denně, což Barrett označuje za "dietu bez hladovění". Jedná se o mezi 1/4 až 1/2 kalorií, které jsou normálně doporučovány, tvrdí Nelson a s tak málo spotřebovanými kalorií je prakticky zaručena rychlá úbytek hmotnosti.
Konečné výsledky
Pokud se budete řídit režimem hCG, doplněným přísnou dietou, která má extrémně nízkou hodnotu kalorií, krátkodobá ztráta hmotnosti je konec, ale ne konečný výsledek. Nelson naznačuje, že pravděpodobně znovu získáte váhu, kterou jste ztratili v hCG dietě po dokončení. Zdravější způsob, jak trvale zhubnout, je získání lepších stravovacích návyků a přidání fyzické aktivity do svého životního stylu.
Bezpečnostní opatření pro HCG
Přísná a nízkokalorická strava, která je součástí plánu hubnutí hCG, je těžké získat potřebnou výživu, říká Nelson. Barrett dodává, že jíst 500-kalorickou dietu způsobuje ztrátu bílkovin ve vašich životně důležitých orgánech. Hormon hCG má negativní vedlejší účinky, včetně bolesti hlavy, podrážděnosti, únavy a vývoje prsů u mužů. Zvážením diety je Americká společnost bariatrických lékařů, která vydala v roce 2009 stanovisko k názoru, "Lékaři, kteří používají buď hCG, nebo dietu doporučenou Simeonsem, se mohou vystavit kritice od jiných lékařů, od pojišťoven nebo od vládních orgánů. "
