Praktičtí používali Ulmus fulva, nebo kluzký jalovec, jako bylinný prostředek po tisíce let. Chlupatý elm obsahuje vlastnosti, které údajně pomáhají s mnoha různými onemocněními, včetně stavů pokožky, příznaků nachlazení a gastrointestinálního rozrušení. Kluzký jalovec může nabídnout určitou úlevu od zácpy, což z něj činí oblíbenou složku laxativních čajů. Pokud uvažujete o použití tohoto nebo jiného bylinného doplňku, měli byste nejprve promluvit se svým lékařem.
Slippery Elm
Slippery elm je strom původem ze Severní Ameriky. To může dosáhnout výšky až 50 stop a má načervenalé hnědé nebo oranžové větve a květiny, které rostou v klastrech. Kůra kluzkého jalmu má gumovitou strukturu a bylinkáři používají tuto část stromu k tvorbě šupin, čajů, pastilky, výtažků a obkladů. Nativní Američané používali po staletí kluzký jilmu k léčbě bolestí v krku, kašli, průjem, zácpa, rány, vředy, vředy, popáleniny a záněty kůže. USDA vysvětluje, že Omaha-Ponca, Dakota a mnoho jiných kmenů uvařili odvar z papoušků jako laxativum.
Chlupatý Elm a Zácpa
Když lidé vezmou kluzký ústí orálně, pomáhá stimulovat nervové zakončení v gastrointestinálním traktu. Drugs.com vysvětluje, že to může být důvod, proč je tak užitečné pro zácpu a průjem. Bylinkáři obvykle používají kluzký jelín jako čaj pro léčbu zácpy; nalít dvě šálky vroucí vody na zhruba dvě lžíce práškové kůry a po tři až pět minut pýchat, podle University of Maryland Medical Center. Diskutujte o rizicích a přínosech používání kluzké břízy předtím, než začnete používat přípravek.
Upozornění
Slippery Elm nemá zřejmě žádné vedlejší účinky. Nicméně, protože pokrývá trávicí trakt, může zpomalit vstřebávání jiných léků nebo bylin. Abyste se ujistili, že plně absorbujete všechny bylinky nebo léky, dejte kluzký jelmu dvě hodiny před nebo po jiných lécích.
Těhotenství a kojení
Mnoho žen pociťuje zácpu během těhotenství a může chtít používat bylinné doplňky místo léků bez předpisu. Odborníci se zdají rozděleni, pokud jde o bezpečnost použití kluzkého jilmu během těhotenství. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu vysvětluje, že i když je kluzký jalovec pravděpodobně bezpečný během těhotenství, vnější kůra stromu je možná spojena se zvýšením pravděpodobnosti potratu. Pokud jste žena, která je těhotná nebo kojíte, před použitím si s lékařem promluvte s kluzkým jeserem.
Úvahy
Pokud se rozhodnete použít kluzký jalovec, vždy hledat renomovaného bylince nebo holistického lékaře. Pokud používáte laxativový čaj, podívejte se na obchodní značky, které musí projít vyššími vládními standardy. FDA netestuje doplňky z rostlinného původu z hlediska bezpečnosti, účinnosti nebo čistoty. Drugs.com varuje, že některé bylinky obsahovaly prvky toxických kovů, proto byste měli pečlivě vybírat doplňky.
