Bolest zad je běžným stavem charakterizovaným spálením, brnění, nudnou nebo ostrou bolestí v dolní části zad, která někdy vyzařuje až na nohy. Bolest dolní části zad může být důsledkem svalového spasmu nebo deformace z poškození, herniovaného disku, degenerativní disková onemocnění spojená s osteoartritidou a osteoporózou. Glukosamin a chondroitin mohou nabízet některé výhody, ale je zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo jasné, jak dobře fungují. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče dříve, než začnete užívat jakékoli doplňky.
Výzkum
Studie publikovaná v časopise The Spine Journal z května 2003 zjistila, že kombinace glukosaminu, chondroitinu a dalších dvou doplňků zlepšila příznaky bolesti dolních končetin spojených s degenerativním onemocněním disku u 57 procent účastníků studie. procentuální zlepšení skóre postižení, včetně bolesti a dalších subjektivních symptomů. Stejná kombinace doplňků byla hodnocena v jiné studii, která se objevila v září 2009 v časopise Nature Reviews: Rheumatology, a opět autoři zjistili, že subjekty podléhající léčbě snížily zánět a bolest zad spojená s degenerativními onemocněními postižením páteře. Lékařské centrum University of Maryland varuje, že je zapotřebí více výzkumu, aby se potvrdilo, že glukosamin a chondroitin mají schopnost snížit bolesti kloubů, včetně bolesti zad.
Bezpečnost
Jak glukosamin, tak chondroitin jsou považovány za bezpečné a dobře snášené doplňky. Ve vzácných případech může chondroitin způsobit mírný žaludeční potíže. Pálení žáhy, plyn, nadýmání a průjem a bolesti žaludku se vyskytují zřídka při použití glukosaminu. Těhotné ženy by neměly používat tyto doplňky, neboť jejich bezpečnost během těhotenství nebyla potvrzena.
Lékové interakce
Chondroitin a glukosamin mohou interagovat s některými běžnými léky, jako jsou ředidla krevního řečiště. Jak chondroitin, tak glukosamin mohou snížit potřebu nesteroidních protizánětlivých léků a pouze glukosamin může snížit potřebu antidiabetických léčiv.
Úvahy
Poraďte se s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili více o přírodních doplňcích, jako je glukosamin a chondroitin, které mohou pomoci snížit bolesti zad. Mějte na paměti, že tyto doplňky nenahrazují žádné běžné léky předepsané pro bolesti zad. Nejsou schváleny Úřadem USA pro potraviny a léky k léčbě bolesti zad.
