Článek v časopise Journal of Bone and Joint Surgery z srpna 2009 uvádí, že je pravděpodobné, že po chirurgickém zákroku zaznamenáte významné zlepšení příznaků krční hrdla. Vaše rozhodnutí zvolit chirurgii jako možnost léčby proto bude pravděpodobně přínosné. Musíte však dodržovat doporučení vašeho chirurga a fyzioterapeuta po chirurgické regeneraci. Po operaci byste měli dostat spoustu odpočinku a dodržovat tyto pokyny, abyste zabránili opětnému zranění krku.
Krok 1
Používejte krční límec po celou dobu pobytu v nemocnici. Vyhněte se nadměrnému pohybu krku. Nechte svou hlavu v klidu, pokud je někdy otevřený límec.
Krok 2
Položte si na záda, zatímco v posteli, podle Spine Universe. Otočte boky, ramena a krk ve stejnou dobu, když měníte pozice nebo se dostanete z postele. Upozorněte sestru na pomoc při pohybu.
Krok 3
Spánek v jakékoliv poloze, která je po vypuštění komfortní. Umístěte polštář pod ramena, pokud spíte v posteli. Spánek v křesle, pokud zjistíte, že je pohodlnější než spát v posteli. Používejte krční límec podle doporučení lékaře.
Věci, které budete potřebovat
- Polštář
- Lehká židle
Tipy
- Vždy noste krční límec podle pokynů, abyste předešli komplikacím. Spánek v křesle, pokud máte spánkovou apnoi.
Upozornění
- Nikdy nespíte bez krční manžety.
