Není žádným tajemstvím, že všichni chceme být zdraví. Také chceme, abychom se dostali zdravější a co nejjednodušší, a to je to, kde technologie přichází. Fitness kapely, tyto malá (ish) nositelná zařízení pro sledování kroků a aktivity, které vidíte na tolika zápěstích v těchto dnech, vás mohou informovat, zda "už se dostatečně pohybujete - nebo vůbec.
Ale ne všechny fitness kapely jsou vytvořeny stejné. Někteří prostě sledují vaše kroky, zatímco jiní mohou sledovat vaši srdeční frekvenci a námahu a vědí, jestli jedete, běžíte, na kole nebo v některých případech na plavání. Podívejte se na některé z nejpopulárnějších dnešních fitness skupin, které vám pomohou zjistit, který z nich je nejlepší pro vás:
Zábava s Fitbity
Fitbit se stal synonymem pro fitness tracker, a to proto, že jsou snadno použitelné, atraktivní a užitečné. $ 250 Fitbit Surge a $ 150 Fitbit Charge HR jsou dvěma špičkovými zařízeními společnosti. Vypadají velmi podobně, s černými pásky a uzávěry podobnými hodinám. Oba nabízejí možnost sledovat kroky, vzdálenost, kalorie, kvalitu spánku a vyvýšené podlahy. A obě nabízejí nepřetržité sledování tepové frekvence a upozornění na příchozí hovory z připojeného smartphonu.
FitBit Surge dokáže sledovat kroky, vzdálenost, kalorie a další. Fotografický kredit: FitBit Ale odtud se Surge a Charge HR mírně liší. Charge HR obsahuje menší (0,5 palcový) displej, který vyžaduje, aby se většina vašich interakcí se zařízením prováděla prostřednictvím aplikací společnosti Fitbit (dostupné pro mobilní zařízení a prostřednictvím webu). Fitbit říká, že Charge HR je jeho zařízení "Active Fitness" a je to vynikající volba pro někoho, kdo často pracuje a chce upozornění na telefonní hovory na zápěstí.
Surge je zařízení Fitbit "Performance Fitness" a jeho doplňky - včetně GPS na palubě (užitečné pro běžce), snadno použitelného 1,25 palcového dotykového displeje, ovládacích prvků hudby a upozornění na text - osloví každého, kdo chce zůstat uvnitř ekosystému Fitbit, zatímco stále získává chuť smartwatchu.
FitBit Charge je ideální pro lidi, kteří často pracují. Fotografický kredit: FitBit Charge Fitbit nabízí řadu zařízení pro každodenní fitness, z nichž nejpopulárnější je pravděpodobně $ 100 Fitbit Flex. Tenké náramky postrádají skutečný displej - takže se nemůže zdvojnásobit jako hodinky, jako je Surge and Charge HR - ale má zakryté základy. Flex sleduje kroky, kalorie, vzdálenost, spánek (ale nemá automatické sledování spánku) a aktivní minuty. Nelze sledovat podlahy vylezené, ale je to dobrá volba pro každého, kdo chce začít ve fitness sledování. Flex vás propojí do ekosystému Fitbit, kde můžete soutěžit s kamarády pomocí libovolného zařízení Fitbit, a díky popularitě Fitbitu je pravděpodobné, že zde najdete někoho, koho znáte.
Garmin na cestě
Garmin není známý výhradně pro výrobu fitness trackerů, ale je známý řadou vynikajících tech gadgetů pro outdoorové účely.
$ 100 Vivofit 2 je nejvíce srovnatelný s Fitbit Flex. Toto náramkové hodinky sledují vaše kroky, ujetou vzdálenost, spálené kalorie a spánek. Na rozdíl od Flexu se Vivofit 2 může pochlubit hodinovou baterií, která může trvat až rok, takže nemusí být dobíjena. Má také vždy obrazovku, která díky podsvícení je viditelná v denním světle i v noci.
Vivofit 2 sleduje kroky, ujetá vzdálenost, spálené kalorie a spánek. Fotografický kredit: Vivofit 2 $ 150 Vivosmart je podobný Fitbit's Charge HR, který překrývá hranici mezi inteligentní a fitness kapelou. Sleduje vaši aktivitu - včetně kroků, vzdálenosti, vypalovaných kalorií, srdeční frekvence a spánku - a poskytuje upozornění na volání, e-maily a texty z připojeného zařízení Android nebo iPhone. Vivosmart neobsahuje monitor srdeční frekvence, ale nově ohlášený systém Garmin společnosti Vivosmart HR. Na rozdíl od Vivosmartu nepoužívá Vivosmart HR hodinovou baterii a bude muset být nabíjen přibližně každých pět dní.
Vivosmart odesílá oznámení o voláních, e-mailech a textech. Fotografický kredit: Vivosmart Garmin $ 250 Vivoactive je podobný Fitbit Surge. Vivoaktivita je dílčí aktivita sledování, část smartwatch a část high-end sportovní hodinky. Je to GPS-enabled a je navržen tak, aby sledoval řadu aktivit, od běhu a cyklistiky po golf a plavání. Chybí monitor srdeční frekvence, ale může se párovat s hrudním pásem, pokud vám nevadí používání přidaného zařízení.
Vivoaktivita je hybrid hybridního trackeru, inteligentních hodin a sportovních hodin. Fotografický kredit: Vivoaktivní Proč zvolit produkty společnosti Garmin přes Fitbit's? Pro jednu jsou tato zařízení vodotěsná, takže je můžete plavat a nemusíte je odstraňovat ve sprše. A díky impozantní životnosti baterie nebudete muset je nabíjet ani pro nabíjení. Mnozí uživatelé mají rádi také vždy zobrazované displeje, které jim umožňují pracovat také jako náhražky hodin. Nepovolují přístup k vynikající komunitě Fitbit, kde však najdete kamarády, kteří soutěží.
Basis Peak
Basis Peak, $ 200 fitness tracker / smartwatch, má hodně společného s Fitbit's Surge. Obě zařízení nabízejí displej v odstínech šedé 1,25 palce a pásky podobné hodinám. Obě aktivity sledování a spánek, a to i oznámení o smartphone a sledování srdeční frekvence. Design je nejvýraznější rozdíl mezi těmito dvěma: Surge má elegantní, jednodílný vzhled, zatímco Peak vypadá spíše jako hodinky než fitness. Surge má také dotykovou obrazovku, zatímco displej Peak je obyčejný LCD displej. A Surge má vestavěný GPS, něco, co nemá špičku.
Ale Peak má některé funkce, které osloví každého, kdo nechce hrát s jejich sledovacím nástrojem: Může automaticky sledovat různé typy aktivit - to ví, když chodíte, běžíte nebo na kole.Její monitor srdečního tepu také zná a může sledovat teplotu pokožky a galvanickou reakci pokožky (pot), aby vám poskytl celkový obraz o tom, jak tvrdě pracujete.
$ 200 Basis Peak může sledovat různé aktivity. Fotografický kredit: Basis Peak Fitbit říká, že přepětí je vodotěsné na 50 metrů, ale nedoporučuje se plavat se zařízením. Basis říká, že Peak je v pohodě při plavání, ale zařízení nemá plavání automaticky, takže ani jedno zařízení není nejvhodnější pro vážné plavce.
Na Moovovi
Fitness tracker je v pořádku a dobře - dokud víte, jak pracovat. Ale co když chcete více vedení než tohle? Moov Nyní může být pro vás. Tento malý disk, který sedí uvnitř zahrnutého kapela na zápěstí nebo kotníku, se připojí ke své mobilní aplikaci, která nabízí doporučení a pokyny k cvičení. Vezměte si to například na běh a bude vás informovat, pokud se vám hodí obvyklé tempo, nebo když zaostáváte, a zjistíte, zda je váš krok příliš krátký a zda také narazíte na zem tvrdý. Poskytuje také tréninky pro časy, kdy potřebujete inspiraci. Tato zpětná vazba je dodávána prostřednictvím telefonu, takže budete potřebovat sluchátka a sluchátka po ruce při práci. Pokud můžete žít s těmito požadavky, $ 60 Moov Now se prokáže jako hodný společník cvičení.
Moov Now fitness skupina nabízí zpětnou vazbu, tipy a cvičení. Fotografický kredit: Moov Now Microsoft Band
Vlastní fitness tracker společnosti Microsoft nabízí trochu všeho. Stejně jako Moov Now, může navrhnout cvičení - ačkoli to je většinou řešeno společníkem mobilní aplikace. Tyto cvičení můžete stáhnout do skupiny, která bude sledovat opakování a odpočinek na elegantním displeji. Na stejném displeji se zobrazí vaše kroky, srdeční frekvence, spánek a spálené kalorie - a textové zprávy, hovory, e-maily, položky kalendáře a tweety. Microsoft Band dokonce zahrnuje GPS, což je užitečné pro běžce, kteří by rádi nechali telefon doma. Stručně řečeno, společnost Microsoft Band dělá trochu všeho, takže je to dobrá všestranná volba, která osloví loajalisty společnosti Microsoft. Ostatní mohou být vypnuty díky nepohodlnému designu a krátké životnosti baterie.
Tracker společnosti Microsoft Band dělá trochu všeho, ale má krátkou výdrž baterie. Foto kredit: Microsoft.com Mio Fuse
$ 150 Mio Fuse není ve svém designu nebo funkcích jemná. Jedná se o fitness sestavu určenou pro skutečně aktivní lidi. Funguje jako běžný tracker, počítá kroky, vzdálenost a spálenou kalorií. A zatímco to nezobrazuje spánku nebo podlahy vyšplhal, je vodotěsný a lze nosit při plavání. Tam, kde je Pojistka opravdu nakopnutá, je během cvičení. Sledování srdečního tepu sleduje váš námah a indikátor kapely mění barvu, aby vás informoval, do jaké zóny se nacházíte. Pojistka bude vyzývat vážné sportovce a ty, kteří chtějí použít intervalový trénink, aby se dostali do tvaru.
Mio Fuse fitness skupina je určena pro vážné sportovce. Foto kredit: Mioglobal.com Jawbone UP4
Výrobky firmy Jawbone byly vždy zřetelně považovány za jejich design, ale - v případě svých fitness kapek přinejmenším - také byly trápeny zpožděním při přepravě a problémy s funkčností. Nejen s nejnovějšími technologiemi nositelnou, 199 USD UP4. Toto elegantní náramek vypadá dobře a dobře funguje, stopy, vzdálenosti a spálené kalorie. Nyní sleduje automaticky spánek a obsahuje snímač srdeční frekvence, který pracuje automaticky - a ve skutečnosti nebude číst tepovou frekvenci na příkaz, což může podráždit sportovce, kteří chtějí po tréninku číst. Klíčovým prvkem je však jeho snímač NFC, který vám umožňuje provádět platby přímo z kapely pomocí propojené karty American Express.
Jawbone UP4 umožňuje provádět platby z kapely, takže můžete svou peněženku nechat doma. Fotografický kredit: Jawbone.com Tento článek byl napsán ve spolupráci s Techwallou, konečným místem pro získání komplexních a upřímných doporučení ohledně nejrůznějších spotřební elektroniky.
