Pokud dáváte přednost tomu, abyste si vybrali matematické rovnice, nemusíte se cítit vinni. Podle jednoho vědce skutečně děláte svůj mozek obrovskou laskavost.
Doktor Gordon Shepherd ve skutečnosti podporuje víno jako nejlepší cvičení v mozku, kdy se rozhodl napsat celou knihu o tom. A jeho důkazy jsou docela přesvědčivé.
Ve své knize "Neuroenologie: Jak mozog vytváří chuť vína" neurologistka Yale School of Medicine tvrdí, že pití vína ve skutečnosti "zabírá více našeho mozku" než jakékoliv jiné - ano, jakékoliv - lidské chování. To nemá nic společného s tím, jak alkohol ovlivňuje naše mozky, pokud jde o změny v pocitu nebo myšlení, a má všechno co do činění s "velmi aktivním" procesem a procedurami ochutnávky vín, které zahrnují čichání vína ve sklenici a jeho víření ve vašem ústa, pití a potom si užíváte přetrvávající pachuti.
Shepherd tvrdí, že molekuly vína vlastně nemají chuť, ale že chuť je vytvořena tím, jak víno stimuluje mozek, podobně jako proces, jak mozku vidí barvu. "Chuť není ve víně; chuť je vytvořena mozkem ochutnávače vína, "píše a dodává, že pocity jsou závislé na" vzpomínkách a emocích a na našich společnících ".
Faktory, které hrají v tom, jak reagujeme na chuť a chuť, zahrnují věci jako věk, pohlaví a dokonce i množství slin, které člověk produkuje. Předmět cvičení je také zajímavý. "Nedáváte víno do úst a nechte ho tam. Přemístíš to a pak ji polknout, což je velmi složitý motorický čin, "vysvětlil NPR na téma" dynamika tekutin ", první kapitola jeho knihy.
Ale pokud se chcete dostat do dobrého vínového cvičení, nemyslete na to, že byste se zbytečně ztráceli. "Během pár sipů nebo nápojů se lidé jen tak zbláznili. Musí to být víc než to, "řekl NPR. "Pokud si vezmete příliš velkou dýmku, nasytil jste váš systém." Ve skutečnosti pít příliš mnoho vína může způsobit více škod než dobrého, pokud jde o funkci mozku. Podle studie z roku 2004 lidé, kteří pijí tři sklenice vína denně, riskují ztrátu paměti, špatnou rovnováhu a zhoršenou duševní agilitu - a mohou poškozovat jejich mozky stejně jako chronické alkoholické látky.
Takže pokud pracujete s mozkem s mírností, dolů nahoru!
Co myslíš?
Myslíte si, že pití vína je lepší cvičení mozku než řešení matematických rovnic? Využíváte tento přístup, abyste se cítili méně provinění vína? Častěji pijete víno?
