Čaj pro čištění krve je typ čaje, který přívrženci požadují očistu, detoxikuje a čistí vaši krev. Specifické přísady používané v těchto čajech mají diuretické, antiseptické a antibakteriální vlastnosti. Nicméně čaje nesmí uvádět konkrétní množství použitých bylinných složek a můžete mít potíže s určením přesné dávky bylin, které konzumujete při praní čajů pro čištění krve. Přísady, které se běžně nacházejí v čajových čajových přípravcích, zahrnují lopuch, kopřivu, mátu peprná a pelyněk. V současnosti dostupný klinický výzkum nepotvrzuje bezpečnost či účinnost čajů pro čištění krve. Mluvte s lékařem, než přidáte tyto čaje k vaší stravě.
Lopuch
Tradiční čínská medicína už po staletí používá burgundy jako bylinný prostředek. Podle "Encyklopedie přírodní medicíny", lopuch je diuretikum, které můžete použít k očištění krve a léčbě nachlazení. Ropa je bohatá na železo a užívání lopuchu může pomoci při nedostatku železa. Můžete také použít lopuch k čištění jater a obnovení hormonální rovnováhy těla podle encyklopedie.
Kopřiva
Nettle je typ rostlin, který se také běžně používá v čajových kostech. Nettle vybíraná z prvního roku růstu poskytuje více přínosů pro zdraví než kopřiva vybraná v následujících letech. Obecně byste použili kořeny z rostliny kopřivy jako zdravotní doplněk, ale můžete také získat zdravotní přínos z konzumace ovoce a listů rostliny kopřivy. Nettle obsahuje velké množství železa a vitaminu K. Vitamin K má protizrážavé vlastnosti a také funguje jako diuretikum.
Peppermint a Pelyně
Výrobci potravin, léků a kosmetických přípravků používají leteckou část rostliny máta peprná ve zdravotních doplňcích, včetně čajů na čištění krve. Peppermint může také pomoci léčit kašel, nevolnost a menší bolest. Pelyně, známé také jako absint, je silným antioxidantem.
Udržujte systém zdravý
Vaše ledviny, játra, trávící systém a močový měchýř musí fungovat jako jednotka, která udržuje vaše tělo zdravé. Autor "Bylinkové terapie pro každodenní život" doporučuje, abyste často doplňovali tekutiny pitím čisté vody a přírodních šťáv. Navíc byste měli konzumovat vitaminy a minerály, které tyto procesy vyžadují, prostřednictvím potravin a doplňků. Cvičení může také podporovat pravidelné odstraňování odpadu z těla. Před konzumací čaje pro čištění krve mluvte s lékařem. Účinnost tohoto čaje není podporována vědou a většina lékařů a odborníků na výživu nedoporučuje konzumovat ho jako součást výživového režimu.
