Čerstvé třešně jsou sladké, bohaté na chuť a jsou pohodlné. Jedení hrstku čerstvých třešní nebude znamenat spoustu kalorií, ale může vás nechat, abyste chtěli více.
Počet kalorií
Velikost hrnce se liší v závislosti na velikosti vaší ruky, ale průměrná hrstka dospělých může obsahovat přibližně 10 třešní a počet kalorií v sousedství 43 až 50 kalorií. Calorie King uvádí čerstvé třešně, které obsahují 5 kalorií; USDA National Nutrient Database pro standardní výzkum uvádí 10 třešní na 42,8 kalorií.
Hustota
Čerstvé sladké třešně jsou považovány za potraviny s nízkou hustotou. Hustota je poměr počtu kalorií k gramům jídla. Třešně mají málo kalorií.
Třešně a zdraví
Hruška čerstvých třešní může být příznivá pro pacienty s dny. Ovoce může u některých lidí snížit hladinu kyseliny močové, což může způsobit pokles symptomů dna.
