Klonopin je člen rodiny benzodiazepinů a používá se k léčbě záchvatů a panických poruch. Používání Klonopinu přichází s určitými vedlejšími účinky. Ve většině případů můžete při užívání léků bezpečně cvičit, ale ne všechny činnosti jsou pro vás bezpečné. Jakmile víte více o rizicích, můžete navrhnout cvičení rutina, která pracuje pro vás. Před zahájením jakéhokoli nového cvičebního programu se obraťte na svého lékaře, zvláště pokud máte zdravotní potíže nebo užíváte léky.
Klonopin
Klonopin, obchodní značka pro klonazepam, se používá k léčbě úzkostných a záchvatových poruch. Lék funguje změnou chemických látek ve vašem mozku, které jsou v důsledku těchto typů poruch nevyvážené. Snížením nevyvážené elektrické aktivity v mozku umožňuje lék kontrolovat vaše záchvaty nebo úzkost. Vzhledem k tomu, že přípravek Klonopin může způsobit ospalost, závratě, nestabilitu, problémy s koordinací, bolesti svalů nebo kloubů a rozmazané vidění, měli byste při užívání drogy cvičit opatrně, protože fyzická aktivita vyžaduje, abyste byli ostražití.
Cvičení
Pravidelná fyzická aktivita je důležitá pro udržení zdravé hmotnosti a ochranu zdraví. Jestliže užíváte Klonopin, můžete stále cvičit, ale měli byste si vybrat aktivity, které lze provést i v případě, že se u vás vyskytnou nežádoucí účinky. Ospalost nebo závratě může způsobit, že byste nebyli bezpeční při běhu nebo joggingu po rušné silnici. Problémy s koordinací mohou znemožnit zvedání závaží a nestabilita může způsobit, že plavání je nebezpečné. Podle studie z roku 1994 publikované v časopise Journal of Applied Physiology mohou benzodiazepiny, jako je Klonopine, také změnit váš metabolismus. Změněný metabolismus může ovlivnit vaši schopnost cvičení.
Doporučené cvičení
Pokud se u Vás objeví některý z nežádoucích účinků spojených s užíváním přípravku Klonopin, vybírejte si opatrně své aktivity. Chůze, běh nebo běhání na běžícím pásu, takže jste mimo dopravu, zvláště pokud se setkáte s nestabilitou nebo problémy s koordinací. Nebo se místo toho probojujte s kamarádem. Váš přítel může pomoci zajistit vaši bezpečnost a chůze je účinnou formou cvičení. Používejte stacionární kolo nebo eliptický stroj jako alternativy, které vám umožní udržet lepší pocit rovnováhy. Některé pozice jógy vám umožňují sedět, takže můžete také být pro vás bezpečnou aktivitou.
Úvahy
Pokud se při užívání přípravku Klonopin vyskytne nežádoucí účinky, naplánujte si cvičení dříve, než začnete užívat lék. To by vám mohlo umožnit cvičení, aniž byste se setkali s vedlejšími účinky tak silně, jako byste byli, kdybyste se cvičil hned po podání drogy. Požádejte, aby vás přítel nebo rodinný příslušník doprovázeli za svůj trénink, takže pokud dojde k nehodě, nejste sami. Zeptejte se svého lékaře, zda je pro vás cvičení bezpečné, než začnete rutinu nového cvičení. Pokud se cítíte nestabilní nebo nebezpečné při cvičení, okamžitě přestaňte a poraďte se se svým lékařem.
