Podle Mayo kliniky je cystitida zánětem močového měchýře. Mohlo by to být způsobeno infekcí, dráždivými látkami, drogami nebo nemocemi. Některé případy cystitidy se stanou chronickými, což je stav známý jako intersticiální cystitida. Často nazývaná IC je charakterizována pocity tlaku a bolesti v močovém měchýři. Zatímco potraviny nejsou známy způsobovat cystitis, jisté věci, které jíte, mohou zhoršit nepohodlí. Potraviny, které se mají vyhnout, se budou lišit pro každou osobu, ale existují některé běžně známé "spouštěcí" potraviny.
Zelenina
vyhlídky by měly být vyloučeny Photo Credit: Jill Battaglia / iStock / Getty Images Mezi běžně známá urážlivá jídla patří papriky, zelí, okurky, rajčata a rajčatová omáčka.
Ovoce
Cantaloupe patří mezi plody, které mohou dráždit zanícený močový měchýř Photo Credit: varin36 / iStock / Getty Images Pomeranče, citróny, limety, grapefruity, mandarinky, tangely, cantaloupy, švestky, fíky, ananas, papája, brusinky, jahody, borůvky, černice a hrozny mohou dráždit zanícený měchýř.
Proteiny a mléčné výrobky
šunka může zhoršit příznaky cystitidy Foto kredit: Wiktor / iStock / Getty Images Pepperoni, salám, šunka, bologna, tofu, hot dogs, klobása a uzené ryby mohou způsobit bolesti a podráždění měchýře. Jogurt, kysaná smetana, zralé sýry, sýr cheddar, sýr, švýcarský sýr a sorbet mohou zhoršit příznaky cystitidy.
Zrna, fazole a ořechy
pistácie mohou být také dráždivý Photo Credit: fpwing / iStock / Getty Images Potenciálně dráždivé potraviny zahrnují sójové boby, sójové vegetariánské pečivo, černé fazole, lima, pistácie, arašídy, pečany, vlašské ořechy, makadamové ořechy, lískové ořechy, sójovou mouku a chléb a obiloviny s konzervačními látkami.
Občerstvení a zpracované potraviny
zpracované potraviny jako čokoláda obsahují konzervační látky, které mohou zhoršit příznaky Photo Credit: GoldStock / iStock / Getty Images Zpracované potraviny obvykle obsahují konzervační látky a koření, které mohou zhoršit příznaky cystitidy. Možná budete muset vyvarovat konzervované polévky, čokoládu, ovocné koláče, skořicové bonbóny, pokrmy z krabicové rýže, těstoviny z těstovin v krabičce, bramborové lupínky a koláč z mincemeat.
Byliny, koření a koření
sójová omáčka by se měla vyhnout Photo Credit: ffolas / iStock / Getty Images Hořčice, majonéza, salátové dresingy, Worcestershire omáčka, hydrolyzované bílkoviny, kostky a prášky z dražé, aspartam, sacharin, jiné umělé sladidla, ketchup, glutamát monosodný (MSG), hřebíček, chilli, paprika, a BHT (konzervační látky) mohou podrážděně zapálit močový měchýř.
Nápoje
jak káva, tak čaj může být dráždivý Photo Credit: crossstudio / iStock / Getty Images Nápoje, které mohou dráždit močový měchýř, zahrnují sody (pravidelné a dietní), vitamínové vody, ochucená voda, káva (jak kofeinovaný, tak bez kofeinu), čaj, zelený čaj, bylinný čaj, práškové nápoje, rajčatový džus, pomerančový džus, láhev, brusinková šťáva, sportovní nápoje, energetické nápoje, sójové mléko a všechny alkoholické nápoje.
Stravování ke správě vašich příznaků
pití vody s jídlem Foto kredit: pojistka / pojistka / Getty Images Možná budete muset vyhnout se a znovu zavést určité potraviny, když zjistíte, které potraviny vyvolávají bolest pro vás. Vedení jídelního deníku může být prospěšné. Vyvarujte se potravinám, kterým jste alergičtí nebo netolerantní. Pokud zjistíte, že určité potraviny zhoršují vaše příznaky, zkuste jinou značku, organickou verzi nebo jinou metodu vaření. Neomezujte dietu na to, abyste nedostali všechny denní živiny, které potřebujete. Při jídle pijte dostatečné množství vody.
