Weider Pro 9940 je domácí tělocvična s řadou hmotnostních stanic určených k výkonu všech vašich hlavních svalových skupin. Má lat lat, ab řemenice, ramena motýlů, rameno lis, curl podložka, vysoká a nízká stanice řemenice a nožní lis. Nabízí systém s proměnlivou odolností proti vážení a současně s ním mohou pracovat dva lidé. Je to model, který byl ukončen. Montáž může trvat několik hodin a některé kroky vyžadují dvě osoby.
Sestavení rámu a ramene
Krok 1
Vyhledejte součásti sestavy rámu. Zatlačte čtvercové vnitřní čepice na konce motýlové základny a na boky závaží. Pomocí nosných šroubů připevněte závaží na základnu motýlku s nylonovými pojistnými maticemi, ale ještě je nedotáhněte. Zatlačte čtvercový vnitřní kryt do konců tiskové základny a na každou ze dvou držáků na závaží položte kladku 3 1/2.
Krok 2
Pomocí nosných šroubů připevněte lisovací podložku na základnu s nylonovými pojistnými maticemi, ale ještě je nedotáhněte. Připojte dolní konec motýla vzpřímeně k základně motýlku pomocí kloubových šroubů, ale ještě neotáčejte zajišťovací matice. Zasuňte čepice do horního rámu motýla a připevněte jej ke vzpřímené vzpřímené motýlce.
Krok 3
Namontujte rám motýlů a přední nohu dohromady. Šroubujte přední nohu na základnu motýlku a rámeček sedadla motýla na vzpřímený motýl. Zatlačte víčka do horní části přední nohy a na každý konec malých nožních páček. Namontujte nárazník na přední část přední nohy pomocí závitového šroubu. Připojte malou nožní páku k držáku na přední noze pomocí mazaného šroubu a nylonového jamaru, který umožňuje jeho volné otočení.
Krok 4
Namontujte stůl na stojánek do stojánku a připevněte nosný rám jak ke stojanu, tak i ke stojanu, ale ještě nepošroubujte pojistné matice. Zatlačte čtvercovou vnitřní čepičku na konec horního rámu lisu a potom jej přišroubujte k horní části stolu. Zatlačte čtvercovou vnitřní čepičku na konec rámu lisovacího sedadla a poté jej přišroubujte k lisovací desce a zatlačte ji ve vzpřímené poloze, ale ještě ji neutažením. Přiložte páku pro stlačení nohy na lisovací základnu pomocí mazaného šroubu a pojistné matice.
Krok 5
Namontujte hmotnostní nárazníky na oba otvory na levém konci závaží a posuňte vodicí lištu hmotnosti do každého otvoru. Připojte šrouby, podložky a pojistné matice. Posuňte šest závaží na vodítka hmotnosti pomocí drážkových čepů na dně. Zatlačte nárazník na závaží do spodní části krátké trubky a zatlačte jej středním otvorem. Posuňte horní váhu nahoru. Opakujte tento krok s otvory na pravém konci závaží, ale použijte 10 závaží a trubku s dlouhou hmotností.
Krok 6
Přiložte horní rám na horní část obou stojanů a zapněte je. Připojte čtyři vodítka k tělu a zapněte je. Nyní je rámeček dokončen. Vraťte se a utáhněte všechny pojistné matice a ujistěte se, že jsou zasunuty všechny koncové kryty.
Krok 7
Vyhledejte součásti sestavy ramene. Zatlačte plastové pouzdra na svařovanou trubku lisovacího rámu. Přiložte lisovací rám k lisovací základně pomocí mazaného šroubu a pojistné matice, která jej umožní otáčet. Stiskněte víčka na lisovací ramena a zasuňte je do každé strany konzoly na rámu lisu. Zatlačte víčka do obou konců dvou ramen motýlů a namočte spodní konce ramen mýdlovou vodou. Nasuňte pěnovou podložku na každé rameno. Namažte nápravu na horním rámu motýla a připevněte ramena motýlů pomocí přídržných kroužků a vnějších čepic. Opatrně klepnutím zajistěte paličku.
Sestava kabelů a sedaček
Krok 1
Vyhledejte součásti sestavy kabelů. Zasuňte 52palcový kabel motýlku do držáku levého ramene motýlku. Najděte kladku V a obklopte kabel motýlku kolem ní. Namontujte řemen V a velký úchytek kabelu na držák na zadní straně motýla ve vzpřímené poloze. Zašroubujte kabel motýlku kolem řemenice o délce 3 1/2 palce a poté ho připevněte k malému držáku řemenice na zadní straně motýlku. Omotte kabel kolem jiné kladky V a zašroubujte kladku V a velkou západku kabelů na držák na zadní straně motýlku. Připojte konec kabelu motýlku k držáku na pravém rameni motýla.
Krok 2
Vyhledejte 224-palcový ab kabel. Vezměte konec koulí a zašroubujte kolem 3 1/2-palcové kladky. Poté připojte řemenici k motýlku ve vzpřímené poloze. Kabelem zašroubujte kolem horní řemenice mezi dvěma nastavitelnými deskami řemenice a poté ji přemístěte na třetí řemenici v držáku malých řemenic pod kladkou používanou pro kabel motýlku. Omotněte ji kolem jiné řemenice a zajistěte řemenici a kabelovou příchytku na držák na základně motýlů. Vezměte závitový konec kabelu ab pod řemenicí namontovanou na závaží a pak jej omotávejte kolem řemenice 4 1/2 palce. Připojte k držáku na horním rámu váhy. Připojte konec závitového kabelu k držáku U s podložkou a maticí. Poté přišroubujte držák U k otvoru v horní části krátké trubice.
Krok 3
Vyhledejte 143-palcový kabel s nízkými kladkami. Sejměte konec smyčkou přes vodicí štěrbinu na základně motýlku. Vyjměte kabel pod kladkou Pro a zašroubujte řemenici Pro a kabelovou příchytku na držák na základně motýlů. Kabelem zašroubujte kolem řemenice o délce 3 1/2 palce a zašroubujte ho a kabelovou lapač k nejnižšímu otvoru ve vzpřímené poloze. Vezměte to kolem řemenice v dolním otvoru nastavitelných desek řemenice a pak jej omotávejte kolem jiné kladky a připevněte je k druhému konci šroubu v dolním otvoru vzpřímeného motýla. Připojte smyčku na konci kabelu do otvoru ve spodní části malé nožní páky a zajistěte ji šroubem, podložkami a jamáčkem.
Krok 4
Vyhledejte 389-palcový lisovací kabel. Vezměte řemenici Pro a omotávejte lisovací lano kolem sebe, takže konec s kuličkou se nachází mezi řemenicí a svařeným kolíkem na slávě tiskové desky. Nasroubujte řemenici na horní rám.Vezměte závitový konec kolem stávající řemenice v horním rámu a poté jej sejměte na podlahu a kolem řemenice 3 1/2 palce. Zasuňte to do otvoru, jen pár centimetrů od základny stolu. Připojte řemenici na vnitřní straně lisovacího rámu a kabel protáhněte. Vezměte ji jinou kladkou a připevněte ji k páce nožního stlače. Vraťte jej zpátky do vzpřímené polohy a nahoru až k horní části stojanu. Pak jej zabalte kolem řemenice o délce 4 1/2 palce a připevněte ji k držáku na horním rámečku. Připojte koncovku se závitem k U-držáku s podložkou a maticí, poté upevněte držák U do otvoru v horní části trubky s dlouhou hmotností.
Krok 5
Vyhledejte součásti sestavy sedadla. Zatlačte opěradlo k motýlku ve vzpřímené poloze a šroubte sedadlo na desku sedadla. Zasuňte tuto desku k rámu sedadla motýla. Sedák přiložte k rámu sedáku stejným způsobem. Přiložte lisovací desku nohy na páčku pro nohy a zajistěte nastavovací trubku nahoře pojistným kolíkem. Připojte kroužkovou podložku dvěma šrouby. Přidejte dohodu a zkontrolujte, zda jsou všechny součásti řádně utaženy a zda jsou všechny koncové kryty na svém místě. Váš Weider Pro 9940 je připraven k použití.
Věci, které budete potřebovat
- 2 nastavitelné klíče
- Šroubovák s křížovou hlavou
- Pravý šroubovák
- Kuličková palička
- Vazelína nebo mastnota
- Páska
- Mýdlová voda
Tipy
- Postupujte podle pokynů pečlivě. K dispozici jsou všechny kolíky, koncové uzávěry, řemenice, matice, šrouby, šrouby, podložky, konzoly a kabely. Žádné části by neměly zůstat.
