Jídlo a pití

Pillsbury Crescent Rolls Výživa

Pin
+1
Send
Share
Send

Pillsbury Crescent rolls, čerstvý chléb z trouby, jsou dodávány v šesti různých typech - originální, snížené, tučné, velké a máslo, velké a vločkané, česnekové máslo a místo a pečeme. Jezte půlměsíce kvůli vysokému obsahu tuku a nedostatku vlákniny. American Heart Association doporučuje konzumovat šest až osm porcí zrn denně, z nichž polovina je celozrnná.

Složení makronutrientu

Jeden půlměsíc má 90 až 150 kalorií nebo 5 až 8 procent denní hodnoty kalorií na základě 2 000 kalorie. Pěstitelské válce obsahují také 1 až 2 gramy bílkovin, což se rovná 2 až 4 procentům denní hodnoty bílkovin. Kvasinky mají vysoký obsah tuku, 4 až 7 gramů na porci včetně 1,5 až 3 gramy nasycených tuků. To zajišťuje 6 až 11 procent denní hodnoty tuku a 8 až 15 procent denní hodnoty nasyceného tuku.

Obsah sacharidů, vlákniny a cukru

Každý půlměsíc je v průměru 4 až 6% denní hodnoty sacharidů nebo 11 až 18 gramů sacharidů na porci. Crescente jsou rafinované zrno a obsahují nula až méně než 1 gram vlákniny. Obsah cukru je také nízký, 2 až 4 gramy na porci.

Ostatní semínek

Sodík a železo jsou další živiny v půlměsících. Válce průměrně dosahují 9 až 14 procent denní hodnoty sodíku ve výši 220 až 330 miligramů na porci. Žehlička - s 2 až 4 procenty denní hodnoty - je také zahrnuto.

Pin
+1
Send
Share
Send