Belgické pivo se pohybuje od nízkokalorických paletových kalů až po kalorie husté lambické pivo. Pale ales má tendenci mít méně alkoholu, a čím více alkoholu v pivu, tím více kalorií má, podle Health.gov.
Typy
Druhy belgického piva zahrnují:
- Lambic ale, který je často ochucený ovocem
- Dubbel, sladové pivo
- Witbier, pšeničné pivo
- Kyslík
- Plzeň, bledý ležák
- Brown ale
Oni také obsahují pale ales jako jantar ale, silný zlatý pivo a seison, podle belgianstyle.com.
Kalorie
Evropský světlý ležák může mít průměr od 70 do 130 kalorií na pivo o objemu 12 jednotek, podle databáze MyPlate pro potraviny společnosti SWEET-LIFE. Dvanáctihodinová čarodějka jako Modrá Měsíc bude mít asi 170 kalorií. Belgická bledá piva o hmotnosti 12 jednotek může mít asi 200 kalorií. Belgické silné tmavé ale nebo dubbelové pivo mohou mít asi 168 kalorií na podání 12 uncí
Varování
Udržujte příjem alkoholu mírný, aby se předešlo problémům, jako je cirhóza jater, zánět pankreatu a poškození srdce a mozku. Mírný je považován za jeden den denně pro ženy a za dva muži denně.
Více o MyPlate
Volná aplikace SWEET-LIFE MyPlate pro sledování kalorií pro iPhone a Android pomohla milionům lidí ztrácet váhu zdravým způsobem - tím, že získávají podporu od aktivní komunity při sledování jejich stravování a cvičení. Aplikace MyPlate je konzistentně nejlépe hodnocená aplikace a nabízí nejnovější technologie v snadno použitelném nástroji, který obsahuje miliony jídel a receptů, 5 minut tréninku v aplikaci a robustní komunitu podpory.
