Nadměrné kašel může být důsledkem mnoha příčin, jako je podráždění z kouření, alergické reakce nebo chronické onemocnění. K dispozici je řada možností, které pomohou zmírnit nadměrný kašel, v závislosti na příčině. Jak konvenční léky, tak alternativní léky mohou způsobovat vedlejší účinky, takže by měl být konzultován zdravotník před přijetím nových léků.
Gargle slané vody
Gargling se slanou vodou může poskytnout dočasnou úlevu pro téměř každý typ kašle, zejména ty, které se týkají bolestí v krku, píše The Pacific Lutheran University. Sůl pomáhá uklidnit a hojit podráždění a lechtání v krku a teplá voda může pomoci znovu prožít kašel. Smíchejte 1 lžičku. sůl s 8 oz. teplou vodu a nechala sol rozpustit. Gargle se směsí několikrát denně podle potřeby.
Lemon a med
Uklidňující směs čerstvé citronové šťávy a medu může dočasně zmírnit kašel. Lékařská vysoká škola v Wisconsinu vysvětluje, že med a jiné sladké sirupy mohou potlačit určité typy suchého kašle a uklidnit hlenové membrány. Med pomáhá pokrýt hrdlo, zabraňuje lechtání a podráždění způsobující kašel. Citronová šťáva může pomoci odstranit přetížení v dýchacích cestách a uklidnit bolavé krk. Kombinace šťávy z jednoho citronu s 1 nebo 2 lžícemi. med a popíjení po celý den může přinést úlevu od nadměrného kašla. Nedávejte med dětem mladším než 1 rok.
Homeopatické Bryonia Alba
Bryonia alba může přinést úlevu od bolestivého, suchého kašle souvisejícího s jakýmkoliv počtem příčin, naznačuje "homeopatickou medicínu doma". Přípravek je indikován pro hlasité, dlouhodobé, hluboké kašelání, které se zhoršuje pohybem. - od obchodů se zdravou výživou a on-line homeopatických lékárniček. Lékař by měl být konzultován, pokud kašel přetrvává nebo se zhoršuje po použití tohoto léku.
Hot Steam
Vystavení jedinci, který nadměrně kašel do koupelny naplněné párou ze sprchy, může pomoci zmírnit kašel, navrhuje Kalifornská univerzita v Davis Student Health Services. Pára je zvláště užitečná pro kašel od krupice, kde se sliznice vyschly a podrážděly. Další metoda pro vaření spočívá v položení hlavy na mísu plnou vodní páry, zatímco vaše hlava a miska jsou pokryty ručníkem. Dbejte na to, aby nedošlo k spálení horkou párou.
Kašel sirupy
Kašel sirupy jsou k dispozici pro léčbu široké řady kašle; nicméně, mnoho z nich má v nich léky, které mohou způsobit nežádoucí účinky, a nikdo nevyřeší příčinu kašle, konstatuje Medical University Medical Center. Přípravek proti kašli může uvolnit určité druhy suchého kašle nebo nočního kašle; expektoranty mohou být užitečné v tom, že pomáhají uvolnit přetížení hrudníku během nachlazení nebo chřipky. Antihistaminikum a dekongestační látky mohou nabídnout dočasnou úlevu od kašle způsobené alergiemi. Nedávejte potlačující kašel dětem mladším 6 let, varuje lékařské centrum University of Maryland.
