Neexistuje jediný typ těla, který by naznačoval, že soutěžící bude v boxu úspěšný. Historie sportu ukazuje velký úspěch vysokým boxerům s dlouhými rukama, kratšími boxery se silnějšími postavami a atletickými boxery, kteří dokáží generovat rychlost a sílu.
Vysoký a atletický
Boxerové, kteří jsou vyšší než jejich soupeři a mají atletické stavy, mají vynikající šanci uspět v ringu. Když vyšší stíhač, který má dlouhé ruce, dokáže vytvořit levý úder, může diktovat tempo boje. Křehký levý úder může být nejdůležitějším punchem v boxu, protože může ohrozit soupeře, když přistane čistě, a může také nastavit soupeře nahoru na sérii úderů. S delšími rameny pomáhá boxerovi zřídit levý úder, zatímco zůstává mimo dosah jeho soupeře.
Svalnatý a silný
Boxerové, kteří jsou rojovci - například bývalý šampión těžké váhy Mike Tyson, mají tendenci být svalnatější a silnější. Tento typ stíhače je ochoten přijmout jeden nebo dva rany, aby se dostal do série tvrdých úderů. Protivník je v útoku neúnavný. Snaží se použít kombinace, aby ublížil nebo vyřadil svého soupeře. Výkonná a svalnatá sestava pomůže stíhačům způsobit největší škody, když se propojí jeho série úderů.
Tenký a rychlý
Tenký boxer nemusí vypadat impozantně, když vstoupí do ringu, ale pokud je tento nedostatek obvodu doprovázen ohromující rychlostí, může tento typ těla udělat pro úspěšného boxera. Stíhači, kteří jsou závislí na rychlosti, se často dokáží vyvarovat úderu se škodlivými údery. To může potlačit soupeře, který vynakládá značné množství energie na házet údery, ale opakovaně se nezapojí. Tenká a atletická sestava umožňuje boxerovi používat jeho kondicionování, aby převzal boj a ovládl tempo.
Velkokapacitní
Boxerská teorie, kterou uvedl Leandro Solis na Bad Left Hook.com, naznačuje, že bojovníci, kteří mají "velkou kost", mají výhodu nad konkurencí. Zatímco toto je mlhavý termín, Solis použil velikost zápěstí jako indikátor toho, že má větší a silnější kosti. Solisova teorie říká, že velkoobjemový stíhač může mít lepší úder než závodník a přinést těžší úder. Větší zápěstí je často ukazatelem větší ruky, která může poskytnout silnější úder a větší bradu, která může absorbovat jednu. Solis použil měření zápěstí desítek bojovníků v několika třídách střední váhy a nebylo překvapivé, že šampiónský boxer Manny Pacquiao měl největší zápěstí soupeřů naměřených.
