Pokud máte suchou kůži a bělostné hlavy, nejste sami. Bohužel, dokonce i ti z nás, jejichž pokožka se vždy cítí vyprahlá, mohou mít stále časté problémy s akné. Jak se ukázalo, akné může dokonce zhoršit suchá kůže. Chcete-li zmírnit Vaši suchost a způsobit, že bělobouky zmizí, může být potřeba speciální ošetření. Naštěstí se můžete pravděpodobně postarat o to sami pomocí několika jednoduchých pokynů.
Příčiny Whiteheads
MayoClinic.com říká, že akné je způsobeno nadprodukcí "kožního mazu", přírodního oleje kůže. Sebum se vyrábí pod kůží, na bázi vlasových folikulů. Když se vaše folikuly ucpávají, vytváří se mast. Pak se může folikulová stěna vyčnívat, čímž vznikne bílá hlava. Je důležité si uvědomit, že špína nezpůsobuje akné: suché kožní buňky jsou častěji na vině. Podle MayoClinic.com jsou mrtvé kožní buňky a kožní mazu primárními faktory ucpaných pórů.
Příčiny suché kůže
Počasí, sluneční záření, bazény, ústřední topení a klimatizace dokáží vysušit pokožku, varuje MayoClinic.com. Suchost kůže může být také způsobena psoriázou nebo poruchami štítné žlázy, nebo můžete mít přirozeně suchou pokožku. Můžete však zhoršit žízeň pokožky tím, že ji umyjete v horké vodě nebo pomocí tvrdých mýdel a detergentů. Ve skutečnosti, pokud máte suchou pokožku a umýt nebo křizovat to příliš často, můžete zvýšit suché kožní buňky na obličeji, což způsobuje akné.
Léčba: Čištění
MayoClinic.com doporučuje umýt problémové oblasti jemným čisticím prostředkem. Acne.org dodává, že byste neměli používat mýdlo a myjete pouze dvakrát denně s nejméně 10 hodinami mezi proplachováním. Umyjte si obličej holými rukama, nikoli čistícím hadříkem, a pak pokožku osušte bez tření. Acne.org také doporučuje použití 2,5% benzoylperoxidového krému. Nicméně, pokud to vysuší kůži příliš, zkuste použít olej z čajovníku jako mírnější řešení.
Léčba: hydratační
Vždy, když si umyjete obličej nebo když je suchý, aplikujte zvlhčovač. MayoClinic.com doporučuje zvolit si produkt označený jako "vodní" nebo "nekomedogenní". To naznačuje, že to nepřispívá k olejovitosti vaší pokožky a neblokuje vaše póry.
Podle Acne.org byste měli aplikovat dostatek hydratační látky, aby vaše pokožka nebyla šupinatá. Chcete-li přidat účinnost, zkuste přidat několik kapek jojobového oleje.
Životní styl
Chcete-li snížit riziko akné, můžete udržet čistotu pokožky, aniž byste ji museli umývat. MayoClinic.com doporučuje vyhnout se mastné nebo mastné kosmetice, opalovací krémy, vlasové výrobky a maskování. Opět se podívejte na slova "na bázi vody" nebo "nekomedogenní", která naznačuje, že produkty nejsou způsobeny akné. Udržujte si vlasy čisté a odtáhněte se od tváře. Nedotýkejte se obličeje rukama nebo telefonem, aniž byste se dotýkali obličeje nebo klobouků, které mohou přilnout k pokožce olej a nečistoty.
