Glandární horečka nebo infekční mononukleóza je virové onemocnění způsobené virem Epstein Barr. Vedou k příznakům jako bolest v krku, horečka, únava, ztráta hmotnosti a ztráta chuti k jídlu. Infekce se obvykle šíří slinami a příznaky trvají dva až tři týdny nebo déle. Spolu s léky proti bolesti a antivirovými léky mohou některé vitamíny a přírodní doplňky pomáhat při léčbě a zvládání žilní horečky.
Vitamin B-12
Vitamin B-12 je složka vitaminů B komplexu, která je důležitá pro metabolismus. Pomáhá také při tvorbě červených krvinek a při udržování nervového systému. Nedostatek tohoto vitaminu však může vést k anémii a potlačení imunitního systému, čímž se sníží schopnost těla bojovat proti patogenům, jako je virus Epstein Barr.
Vitamín B-12 lze získat z vyvážené stravy sestávající z potravin, jako jsou vejce, maso, drůbež a mléčné výrobky. Komplexní doplňky vitaminu B-12 a B jsou také k dispozici bez lékařského předpisu a jsou obecně dobře snášeny, pokud jsou dodržovány pokyny k dávkování.
Vitamín C
Vitamin C je ve vodě rozpustný vitamín, který je nezbytný pro růst a vývoj. Pomáhá opravovat a udržovat tělesné tkáně a podporuje správné fungování imunitního systému v boji proti patogenům. Citrusové plody, jahody, zelená listová zelenina a cantaloupy jsou dobrým zdrojem vitamínu C, který lze také získat ze syntetických doplňků dostupných v místních lékárnách. Příjem monitoru jako předávkování může vést k rozrušení žaludku a průjem.
Vitamín D
Vitamin D je vitamín rozpustný v tucích, který lze nalézt v potravinách, jako jsou mléčné výrobky, maso, ryby a ústřice. Významné množství vitaminu D může být také produkováno endogenně lidským tělem při vystavení slunečnímu záření. Kromě zachování zdravých kostí, vitamín D, podle studie zveřejněné v roce 2007 vydání "Medical Hypothesis", také moduluje imunitní odpověď na virus Epstein Barr. Může také pomoci předcházet stavům, které způsobí, jako je roztroušená skleróza a žlázovitá horečka. Jednotlivci s deficitem vitaminu D mohou získat ze syntetických doplňků. Nicméně je nejlepší si s nimi promluvit s lékařem, než je užíváte, protože chronické nadužívání může vést k obličkovým kamínkům, zvracení a bolesti svalů.
Vitamin E
Vitamin E je další antioxidační vitamin, který má schopnost neutralizovat volné radikály tvořené v těle v důsledku různých metabolických procesů. Také podporuje zdravou funkci imunitního systému a může se nalézt v potravinách, jako jsou pšeničné klíčky, olivy, ořechy a kukuřice. Vitamín E doplňky lze také zakoupit bez lékařského předpisu. MedlinePlus varuje před chronickým užíváním těchto doplňků, protože může zvýšit riziko úmrtí. Nejlepší je, abyste se s lékařem porozprávěli o správném používání.
