Mnohé výzvy a odměny pocházejí z poradenství dospívajících. Dospívající se potýkají s různými problémy než s mladšími dětmi a dospělými, jako jsou boje s identitou, extrémní nátlakový tlak a instalace. Často se cítí uvízli mezi touhou po nezávislosti a stále potřebují vedení. Mladiství jsou pravděpodobnější než dospělí, aby rozhodovali bez zvážení důsledků a cítili se neporazitelní. Terapeuté musí pochopit vývojové výzvy dospívajících, aby jim poskytli efektivní poradenství.
Nahrazení negativního self-talku
Mnohokrát mladiství, kteří bojují s poruchami duševního zdraví, jako je deprese a úzkost, mají mnoho negativních vlastních diskusí, což znamená, že myšlenky, které mají o sobě, jsou obvykle negativní, uvádí MayoClinic.com. Namísto toho, aby se dívali na náročnou situaci jako na výzvu, věří, že se nezdaří. Mohou vidět věci jako beznadějné a mají pesimistický pohled na život. Jedna technika, kterou můžete použít při poradenství dospívajícím, pomáhá jim změnit tyto negativní myšlenky na pozitivní. Nechte dospívajícího zapisovat, co myslí každou hodinu v den před poradenstvím. Projděte seznam s ním a pomozte mu při změně všech negativních myšlenek na pozitivní.
Skupinové poradenství
Další technikou, kterou mnoho terapeutů, kteří pracují s dospívajícími, je povzbudit své klienty, aby vyzkoušeli skupinové poradenství, informuje poradenské centrum University of Maryland. Techniky, které můžete použít jako skupinové poradce, zahrnují to, že dospívající si uvědomují, že nejsou sami ve svých problémech a že se dospívají k tomu, aby si navzájem pomáhali. Teenager nemusí reagovat na dospělou osobu, i když je terapeutka, když se pokusí říct, že pití, dokud nevyjde, je nebezpečné, ale může poslouchat jednoho ze svých vrstevníků. Použití jiných dospívajících, kteří se potýkají se stejnými problémy, může být mimořádně efektivní při práci s dospívajícími.
Opakování informací prostřednictvím otázek
Při práci s dospívajícími musí poradci dbát na to, aby své klienty nepřekáželi a bojovali proti každému problému. Místo toho můžete opakovat informace, které značí iracionální a nepřiměřené zpátky dospívajícímu v podobě otázky. Například dospívající může říkat: "Je mi jedno, že mě každodenně dráždíš." Místo toho, aby říkala: "Samozřejmě že se o to postaráš," a vytlačit klienta, terapeut mohl odpovědět tím, že se zeptá: "Tak to není Netrápíš se, že ti tvůrci denně dělají srandu? Jak se cítíte? "Když se položí na otázku, mnoho dospívajících přemýšlí o tvrzení, které právě učinili, a to zní jinak a možná i iracionálně, pocházející od někoho jiného. V tomto případě nejste proti tomu, co říkal adolescent. Místo toho se ptáte na otázky.
