Obsessivně-kompulzivní porucha je úzkostná porucha, která postihuje více než 2,3% americké populace. Pacienti obvykle trpí recidivujícími, nežádoucími nápady nebo nutkavým, iracionálním chováním. Zatímco potlačení kompulzivního chování vyvolává strach, provádění těchto akcí může přinést úlevu. Podle Národního institutu duševního zdraví se obsedantně-kompulzivní porucha často vyskytuje vedle deprese, poruch osobnosti, poruch příjmu potravy nebo jiných úzkostných poruch. Centrum rakoviny Memorial Sloan-Kettering naznačuje, že aminokyselina L-theanin může být užitečná při léčbě úzkostných poruch, přestože současný výzkum její účinnosti není přesvědčivý.
L-Theanin
Zjistil japonští vědci v roce 1950, že aminokyselina L-theanin je považována za "obecně uznávanou jako bezpečnou" pro lidskou spotřebu v USA Food and Drug Administration. Velké množství této aminokyseliny se nachází v zeleném čaji, přestože je stále v koncentracích daleko nižších, než jsou terapeuticky použitelné. Kromě toho, že se L-theanin používá jako léčba úzkosti, používá se také k podpoře imunitních funkcí, ke snížení rizika cévní mozkové příhody a ke zvýšení aktivity některých chemoterapeutických léků.
Farmakologie
L-theanin může proniknout do hematoencefalické bariéry a vyvolat psychoaktivní účinky na centrální nervový systém. L-theanin zvyšuje sérové hladiny dopaminu a GABA; také ukazuje nízkou vazebnou afinitu k post synaptických glutamátů, AMPA, NMDA a kainátových receptorů. Zatímco je známo, že ovlivňuje hladiny serotoninu v mozku, přesné účinky L-theaninu jsou dosud nejisté. Účinky L-theaninu na náladu a úzkost jsou považovány za výsledek jeho kumulativních účinků na těchto neurochemických cestách.
Výzkum
Tyto účinky mohou vyvolat uvolnění a úlevu od úzkosti zvýšením produkce alfa vln v mozku. V jedné studii výzkumníci zjistili, že produkce alfa vln vzrostla v závislosti na dávce 40 minut po požití 50 až 200 miligramů L-theaninu. Tyto vlny jsou známé pro produkci uvolněných, vysoce fungujících duševních stavů často spojených se špičkovým výkonem. Nicméně nebyly provedeny žádné studie o účinnosti L-theaninu při léčbě obsesivně-kompulzivních poruch. Všechny současné důkazy lze považovat pouze za spekulativní nebo neoficiální.
Vedlejší účinky a kontraindikace
Současný výzkum naznačuje, že L-theanin je mimořádně bezpečný. Jako hlavní složka čaje, nejčastěji konzumovaného nápoje na světě po vodě, se obecně předpokládá, že má vynikající výsledky v oblasti bezpečnosti. Neexistují žádné známé lékové interakce nebo kontraindikace pro použití L-theaninu. Terapeutické dávky jsou však obecně poněkud vyšší než dávky obecně spotřebované čajem, což má za následek nízkou incidenci nežádoucích účinků včetně bolesti hlavy, závratě nebo gastrointestinálního nepohodlí.
