Nešpecifická kolitida je sporadický stav vztahující se k jakémukoli zánětu tlustého střeva. Primárním příznakem je průjem s krví nebo hlenem. Když kolona funguje normálně, nervy a svaly tlustého střeva jsou schopny jednat společně pro správné trávení a vylučování. U kolitidy je vnitřní výstelka tlustého střeva zanícená a neschopná správně fungovat. Ačkoli kolitida nemá žádné známé příčiny ani žádné léky, ukázaly se, že diety specifické k nemoci přispívají ke zmírnění příznaků.
Sacharidy
Podle Směrnice pro specifické sacharidy nebo plánu SCD mají "sacharidy největší vliv na střevní mikroby (kvasinky a bakterie), o nichž se věří, že se podílejí na střevních poruchách." SCD plán je určen pro choroby trávicího ústrojí a podporuje zrno, laktózu a režim bez sacharózy. Základním principem je výběr specifických sacharidů, které vyžadují minimální trávení. Podle tohoto plánu stravování nejsou všechny zrna povoleny. Nadace společnosti Crohn's and Colitis of America tvrdí, že plán SCD není podpořen studiemi a osvědčenými výsledky. Zatímco nadace souhlasí s tím, že "snižování špatně stravitelných sacharidů může snížit příznaky plynů, nadýchání, křečí a průjem u pacientů se zánětlivým střevním onemocněním", tvrdí, že "není to totéž jako snížení zápalu nebo ovlivnění procesu onemocnění . "
Tekutiny
Skupina Westchester Digestive Disease definuje průjem jako pohyb střev, který obsahuje více než osm uncí vody. Pro osoby s nespecifickou kolitidou je důležité, aby konzumovaly dostatečné množství tekutiny, přednostně vody, protože primárním příznakem je průjem. Lidé s průjmovými nemocemi často dostávají ledvinové kameny, pokud příjem tekutin není dostatečný. Klinika Mayo naznačuje, že se zdrží alkoholu a kofeinovaných nápojů, neboť může zhoršit příznaky.
Doplňky
Dobře vyvážená strava hraje roli při zmírnění příznaků kolitidy, ačkoli dobrá výživa je důležitá pro všechny. Často s průjmem nebo zánětlivými střevními nemocemi je přítomna malabsorpce nebo podvýživa. Schopnost absorbovat a využívat živiny v potravinách je omezená, zejména pokud je vaše dieta omezená různorodostí. Užívání multivitaminu může pomoci dodat chybějící živiny ze stravy. Nadace společnosti Crohn's and Colitis Foundation říká, že léky mají tendenci být účinnější pro lidi, kteří jsou dobře živí.
Nesnášenlivost jídla
Někteří lidé s nespecifickou kolitidou trpí nesnášenlivostí jídla. Vzhledem k tomu, že zažívací ústrojí nefunguje na optimální úrovni, může ztěžovat trávení některých kategorií potravin, jako je mléko, sója nebo pšenice. Webová stránka kliniky Mayo naznačuje, že pokud trpíte intolerancí laktózy, možná budete chtít omezit či vyloučit mléko z vaší stravy. Plán SCD je založen na eliminaci sacharidů. Více zdrojů naznačuje omezení nebo odstranění mastných potravin.
Úvahy
Podle Crohnovy a Kolitinové nadace Ameriky by dietní doporučení měla být přizpůsobena každému jednotlivci, protože neexistuje žádná konkrétní strava nebo plán stravování, který by fungoval pro každého, kdo trpěl kolitidou. Nemoc se mění v průběhu času a plán stravy to musí odrážet. Podle webové stránky Mayo Clinic může jíst menší jídla často po celý den také může pomoci zmírnit příznaky.
